乾咳吃什麼好

大家都知道咳嗽可以分為好多種的，乾咳是很多人都會遇到的，解決乾咳的方法是人們都該知道的，面對乾咳的問題人們要很好的去認識的，大家都不希望乾咳發生在自己的身上，所以對於乾咳人們首先要去瞭解這是一個什麼樣的問題，及時的解決乾咳帶來的問題，乾咳吃什麼好呢？以下就要為大家更加詳細的介紹一下乾咳的解決方法。

1、鴨梨粥

做法：取鴨梨3個，大米50克，先將鴨梨洗淨，加水適量煎煮半小時，除去梨渣後，再加入米粥趁熱食用。

功效：有潤肺、清心、降火之功效，可治肺熱咳嗽。

2、百合甜杏粥

做法：糯米100克，百合30克，甜杏仁20克。糯米洗淨，百合用水泡軟，杏仁洗淨;用鍋盛水，放糯米煮開，調小火煮半個小時，加入百合和杏仁繼續熬煮，半小時後即可關火飲用。

功效：中醫認為，百合味甘，微苦，性微寒，入心、肺二經，為清補之品。今天教的這款甜品，具有養陰潤肺、清心安神、解熱利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。

3、川貝雪梨盅

做法：雪梨洗淨，切開一塊，將核挖出。在梨中放入8-10粒川貝和適量冰糖。把切下的梨蓋好，放在蒸鍋中，蒸30分鐘即可。

功效：雪梨生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。川貝味苦、甘，入肺、心經，化痰止咳、清熱散結。冰糖冰糖養陰生津，潤肺止咳，對肺燥咳嗽效果好。

4、芝麻粥

做法：芝麻50克，粳米100克。先將芝麻炒熟後磨成細粉狀，待粳米煮成粥後拌入芝麻同食。

功效：適用小兒乾咳無痰，大便幹結者。

5、蜂蜜百合花茶

做法：先用沸開水沖泡百合花，待百合花茶降至適合飲用的溫度後，加入適量蜂蜜，調勻即可。

功效：此茶飲除了止咳潤肺、安心寧神外，還可以養顏排毒、舒緩胃痛。

6、百花膏

做法：取百合、款冬花各100克，用水煎煮後去渣，加入200克蜂蜜熬成膏狀，每天3次，每次1匙。

功效：百合能養陰潤肺，而款冬花能溫肺止咳。此膏適合肺陰虧虛、久咳不止的人食用，這類人常表現為咽幹口燥、五心煩熱、乾咳無痰等症狀。要注意的是，冬天寒冷，百合偏寒涼，脾胃虛寒的人最好別服用。

7、蘿蔔陳皮湯

做法：白蘿蔔250克，陳皮3克。將蘿蔔切碎，與陳皮一同熬湯喝，分兩次喝完。

功效：對乾咳痰少、口乾咽燥的燥咳效果好。

8、柿餅川貝水

做法：柿餅1個，川貝母末6克。柿餅挖去核切塊，川貝母磨碎;柿餅和川貝母末放一碗裡，隔水蒸，大火燒開後小火蒸30-60分鐘，1次服，每日2次。

功效：柿餅顏色灰白，斷面呈金黃半透明膠質狀、柔軟、甜美，性甘濕無毒、潤心肺、止咳化痰、清熱解渴、健脾澀腸。川貝只適用於燥咳。因此川貝蠻適合秋咳。

9、黃芪膏

做法：準備黃芪100克，洗淨切碎，加水煎煮至湯汁濃稠，然後關火去渣，加入蜂蜜500克，用文火煎熬至膏狀，每天兩次，每次1匙。

功效：此膏有補肺益氣、清熱潤燥的功效，最適合肺氣陰兩虛、稍感風寒就咳喘不止的人服用。

10、劍花豬肺湯

做法：將豬肺1具洗淨，擠除泡沫，切塊，起油鍋，加生薑爆炒後入砂鍋。加入南杏、桑白皮、劍花25-30克，同煲成湯，調味後飲湯。

功效：劍花又性味甘微寒，有清熱潤肺，止咳作用，常用治肺結核，支氣管炎、頸淋巴結核、腮腺炎。配合豬肺起到清熱潤肺，化痰止咳功效。

可以解決乾咳的方法非常的多的，上面已經為大家介紹了10種解決乾咳的方法，在日常的生活中人們或許還有一些其他的方法，乾咳的問題也是人們都會遇到的，想要很好的生活人們就要及時的解決乾咳的問題，絕對不能讓乾咳的問題困擾到大家，對於乾咳打架要瞭解清楚的，乾咳可以解決的方法十分多，所以提醒人們要選擇比較適合自己的情況的方法。

1、用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

2、如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2~3次。

生薑的11個功效我已經為大家介紹的非常的清楚了，不喜歡吃的東西是有很多的，人們要知道這些食物對於人們的身體有很大的幫助的，生薑是大家都知道調味品，但是生薑在生活中的作用絕對不僅僅是調味品，瞭解了生薑的功效之後人們也會和我一樣由不喜歡變得慢慢去喜歡，只要是對身體又好處的，大家可以去嘗試一下。