您的位置:首頁

頭痛最佳治療方法有哪些

生活中,頭疼是非常常見的,但是令你頭疼的原因卻是非常多的,千差萬別。而又部分頭疼患者,在對付頭疼的時候,習慣按照經驗,都一概吃解熱散來緩解頭疼。這種方法雖然在一定程度上能暫緩頭疼,但個人認為這是治標不治本的方法。

頭痛最佳治療方法有哪些" alt="頭痛最佳治療方法有哪些" />

1.找出病因

引起頭痛的原因有很多,可能是睡眠不足,也可能感冒,也可能是外界刺激。不同的誘因顯然治療的方法是不一樣的。那麼得首先找出病因。如果不想去醫院檢查病因,可以自查下,找出頭痛的原因在進行治療。

2. 對症治療

如果自查出來,只是由於小小感冒引起,那麼吃點感冒藥或者打點點滴就能解決。如果只是睡眠不足,那麼注意下休息就沒事了。如果是其他原因引起,這就需要具體情況具體處理了。

一些通用緩解辦法

不同的病因,雖然治療方法不一樣,不過也是有一些普遍有效的緩解辦法的。

方法一,自我按摩法 以手指在太陽穴位置反復以正時針與反時針方向按摩5分鐘。配合使用掩耳彈腦法,輕輕彈敲後頭枕部約二十餘回。

方法二,冷敷治療頭疼:當人在頭疼剛開始與比較輕時,可以用手巾浸在涼水中,把手巾擰去部分水,敷到頭額部。

方法三,頭疼的室外活動:頭痛的治療方法!還有種簡單易行的方法,即進行室外活動,但是運動量不要太劇烈。可以進行戶外長距離散步,游泳,慢跑或者外出旅遊。

上面為大家介紹了一些關於頭疼的最佳治療方法,其實我們無論在對付什麼疾病,首先找去發病的原因都是非常重要的,這樣才有利於對症下藥。