辦公室女性如何設置美白護理方案

很多女性朋友特別是經常坐辦公室的人呢，需要重視一些美白護理，因為很多人都知道一個人如果是長期的對著電腦辦公，那麼皮膚肯定是非常的不好的，而且有很大的殺傷力的，如果能夠很好的補養自己肌膚還好，如果是自己的肌膚長時間的得不到保養的話，那麼很容易出現肌膚的問題的，所以平時應該注意預防肌膚的問題，也就是要知道肌膚應該如何很好的護理。

對抗輻射，妝前的隔離比防曬更重要。所以每天都要堅持使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。如果怕麻煩，可以使用具有隔離防曬效果的二合一產品，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障。

具有免洗特點的潔膚棉是辦公室午間肌膚加餐不可缺少的道具。它含有二合一乳液，分兩面使用，一面較粗糙用以卸妝，一面光滑用來擦拭，方便且實用。如 果時間允許，可以在午休時間或是下午茶時間進行一次護理，可以及時清塗肌膚上的污垢，避免其長時間覆蓋皮膚表面深入毛孔傷害皮膚。當然，要記得清潔之 後迅速塗上美白精華或面霜!

日常保養建議：營養豐富的美白午餐

午餐的時候，多吃蔬菜、牛肉、海鮮、豆製品等食物，不僅能從中攝取豐富的維生素和營養成分，對抗輻射氧化，同時也能保證午後的工作狀態。如果在午餐時搭配一杯果汁或一個水果，那就再好不過了。速食面和一些油炸食品雖然很方便，卻是美膚的大敵，少吃為妙。

B、光線殺手——整天工作在寫字樓裡，就能免受紫外線傷害了嗎？

來源：日光燈、玻璃反射的紫外線

美白罪狀：你一定不知道，即使在寫安樓裡，仍有50%的紫外線透過普通的玻璃窗射入室內。至於燈光，更是肌膚的隱形殺手。特別是那種追求外觀美感的燈泡，其紫外線相當於陰天紫外線的級數，燈照時間越 長、距離愈近，受紫外線的傷害愈大。如果你發現，即使已經做好防曬，臉上的斑點還是持續浮現或加深，就表明你的辦公區紫外線有過量之嫌!

既然大家都知道生活中肌膚容易遇到什麼問題，尤其是長期的辦公室女性朋友，這樣就能夠明確的瞭解是因為什麼導致的肌膚不好了，於是心中就有了一個數了，平時就要設置一個皮膚護理的方案，這樣就能夠更加的保證肌膚的護理，也能夠明白肌膚為什麼會出現一些問題，能夠正確的面對一些問題，針對性的瞭解肌膚的現實狀況，就能夠很好的解決問題了。

不但不能口服精油，直接使用純精油也是不可以的純精油由於濃度很高，是絕對不允許直接接觸肌膚的（只有茶樹、薰衣草精油除外），必須經過稀釋後方可使用。

所以按摩或保養使用的精油一定是經稀釋調配後的複方精油，複方精油才可以直接用於肌膚上。

誤區4：精油可以加入面霜中使用

自做主張地將精油加入面霜中，後果很有可能就是一瓶好好的面霜變質了——油水分離了，味道不對了！

原因何在呢？問題出在面霜裡，由於精油是純天然植物性的，如果遇到化工合成的物質或人工香精就會有反應，造成以上現象。所以在自行調配的時候，要選擇同樣是天然成分的面霜產品才可以。

大家利用精油美容的時候呢，要注意很容易發生什麼誤區，如果是常見的這些誤區能避免的話最好了，同時大家也能夠很好的知道精油都有什麼樣的功效，也能夠知道為什麼會有人吃這樣的精油，如果大家採用了一些錯誤的使用方法的話呢，那麼很容易出現一些問題的，特別是能夠讓一些朋友對精油的使用不正確，造成很大的問題的。