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額頭兩側長痘怎麼辦

俗話說得好,愛美之心人皆有之,又有幾個人不在乎自己的容貌呢?幾乎所有的人都想要自己可以美美的出現在眾人面前吧。可是,有一種東西老是來破壞我們的美麗,那就是痘痘。那煩人的痘痘總是在你清晨起來照鏡子的時候出現在你的面前,讓你看了很是不舒服。它們肆無忌憚的長在你的額頭上,臉上,讓人看了很是苦惱。為什麼額頭上總是愛長痘痘呢?

為什麼長痘痘?

?????西醫:額頭上長痘痘的主要原因是由於內分泌功能失調,雄性激素分泌增多或相對增高,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多,導致痘痘產生。

?????中醫:相比于西醫,中醫認為,皮膚是五臟的鏡子,痘痘的產生與五臟六腑關係密切,額頭上出現痘痘,多數屬臟器功能失調,肝臟排毒不暢。

如何處理?

1、去角質:一個星期去兩次就足夠了,不過還是要根據自己皮膚狀態,皮膚容易傷害的就一次就可以了。避免角質堆積、阻塞毛囊口,引發細菌滋生而產生粉刺。

2、控油:很多時候,痘痘的位置的出油情況都會比其它部位多,所以對全臉或局部控油視膚質而定,洗面也不要太多,一兩次就足夠了。中幹性肌膚或熟齡肌膚可省略。

3、清潔:白天,早上使用洗面乳,也是選擇符合自己的產品就可以了(個人推薦就泡泡狀的比較好),早晚都要洗的。這樣可以讓你皮膚保持乾淨,不會堵塞毛孔,儘量減少痘痘生長的機會。

4、運動。運動可以幫助身體排除毒素,容易皮膚更加有活力。

5、多喝水,身體要補足水。為了保證體內的水分平衡,我們除了從食物中獲取水分外,至少每天還應該再喝6~8杯白開水,而飲料、牛奶和酒類都不能算在其中。

6、飲食要均衡。要儘量少吃油膩的食物,多吃蔬菜、水果,多喝溫水。不要一次吃得太多,那些油炸薯片等油炸殺傷性零食就少吃點,零食和水果也得搭配著吃。

7、生活要有規律,尤其是保證充足的睡眠時間。

痘痘,痘痘,希望你忘記我吧,不要在出現在我的臉色了。你雖然喜歡我

可是我們並不喜歡你啊。只要平時多注意,飲食均衡,切勿暴飲暴食,應該痘痘也不會再那麼地喜歡你了吧。