健康禁忌

夏季吃龍蝦7個注意事項 蝦頭和蝦線千萬不要吃

夏季到來,很多人選擇去外面的飯店食用龍蝦,雖然飯店的龍蝦鮮香味美,但小編也建議大家注意一下龍蝦的食用禁忌,我們要多多關注以下的注意事項,就可以放心地品嘗美味的龍蝦了。

蝦頭和蝦線千萬不要吃

很多人在吃龍蝦時喜歡食用蝦頭,尤其是蝦頭裡的蝦黃,但是小龍蝦的頭部是吸收並處理毒素最多的地方,也是最易積聚病原菌和寄生蟲的部分,鑒於大部分飯店為了省事出售的小龍蝦基本不除去蝦頭,所以在飯店食用龍蝦的時候千萬不要食用蝦頭;而蝦線作為龍蝦體內僅次於頭部第二髒的部位,很多飯店也是為了省事並沒有去除蝦線,因此建議大家在吃龍蝦前一定要把蝦線去除。

肉體鬆軟無彈性極有可能是死蝦

買小龍蝦最怕遇到死蝦,因為小龍蝦死後腐壞得很快,會分解產生組胺等有毒物質,滋生有害病菌,食用後容易導致腹瀉等腸胃道感染性疾病,危害身體健康。烹調加工後的小龍蝦端上來後,如果有濃烈腥味、蝦體散開發直、肉體鬆軟無彈性、顏色變深、殼身有較多黏性物質等現象,那麼就極有可能是死蝦製作的。

烹製前龍蝦要放清水餵養24小時

在家烹製小龍蝦時,一定要高溫煮熟煮透,可通過觀察蝦仁橫截面顏色是否一致來判斷是否煮熟。建議在烹飪加工前,一定要放清水餵養24小時左右,這樣,龍蝦可以吐出體內的代謝物。另外,由於龍蝦的生存能力極強,往往一些龍蝦是從小水溝裡打撈上來的,所以一定要用刷子將龍蝦好好清洗,同時龍蝦體內隱藏了大量泥沙和細菌的蝦線也必須剔除乾淨,再用清水充分地清洗2-3次就基本可以下鍋烹製了。

龍蝦好吃但不可多吃

吃龍蝦時,不要一次食用過多,因為龍蝦是高蛋白食物,部分過敏體質者會對小龍蝦產生過敏症狀,如身上起紅點、起疙瘩等等,最好不要食用小龍蝦。同時,小龍蝦是含嘌呤較高的水產品,而高嘌呤易形成高尿酸,從而導致痛風的發作,所以痛風病人也最好不要食用龍蝦。

龍蝦死亡時間越長積累的毒素越多

文章之所以新鮮美味,是因為龍蝦體內含有豐富的組胺酸,但龍蝦一旦死亡,體內的組胺酸就被細菌分解成為對人體有害的組胺物質。還有,龍蝦的腸胃中常含有致病菌和有毒物質,死後體內極易腐敗變質。特別是隨著龍蝦死亡時間的延長,蝦體內積累的毒素更多,吃了便會出現中毒現象。此外,龍蝦體內多有肺吸蟲的囊蚴和副溶血性弧菌等,如吃了未煮熟的蝦,就容易感染肺吸蟲病和導致胃腸道中毒。龍蝦煮熟後應當立即食用,不宜存放,第二次食用必須重新加熱。

如何辨別龍蝦是否新鮮

大家去菜市場選購龍蝦時,如果發現龍蝦不時產生氣泡的話,這說明龍蝦是新鮮的,不會是死蝦;再觀察龍蝦的外殼,如果龍蝦蝦殼須硬,蝦殼呈青色光亮,眼突,肉結實,味腥,則表示龍蝦品質是優等的;如果蝦殼軟,色灰濁,眼凹,殼肉分離的則是次等龍蝦;而龍蝦蝦殼呈黃色且發暗的,頭腳脫落,肉鬆散的說明這種龍蝦是最劣等的。

去飯店食用龍蝦的時候,大多數餐館的小龍蝦都是做好端上餐桌的,在吃小龍蝦之前,最好看一下小龍蝦軀體,如果呈現的是尾部蜷曲,說明龍蝦在入鍋之前是活的;如果呈現的是尾部直的,說明龍蝦在入鍋之前就已經死了。在剝龍蝦的時候,新鮮的龍蝦的蝦殼與蝦肉之間粘得很緊密,往往需要稍用一些力氣才能剝掉蝦殼,所以在食用龍蝦的時候可先通過剝蝦殼來判斷龍蝦是不是新鮮的;另外,新鮮龍蝦的蝦腸組織與蝦肉也粘得較緊,但冷藏蝦的腸與肉粘得不太緊密,假如剝蝦的時候發現蝦腸與蝦肉出現松離現象,則表示龍蝦並不是新鮮的。另外,大家在品嘗龍蝦的時候可適當加薑加醋,這樣既能解腥增鮮,又能發熱散寒,幫助消化,同時更有殺菌消毒作用。