冬季嘴唇乾裂怎麼辦？

到了秋冬季節，大部分人就開始買那些潤唇膏一類的護膚品了。為什麼呢？無非就是，嘴唇乾裂的情況越來越嚴重了。但是又不能舔嘴唇，越發頻繁的舔嘴唇消除乾裂，最終只會導致嘴唇越來越厚，愛美的美女們千萬不要嘗試啊！小編先簡單說一下嘴唇乾裂為什麼會出現在秋冬季節，這其中的原因主要就是氣候在秋冬較為乾燥，風沙相對比較大，再加上人體內維生素不足，嘴唇乾裂的情況就越發嚴重了。但是小編告訴你，這不僅僅是因為缺水和氣候原因啊，還有很大的可能是因為脾不好。不信嗎？小編這就給你理由。

很多人一到秋冬之季，嘴唇就乾裂得“慘不忍睹”。專家表示，造成這種現象的原因一方面是由於體內水分不足，而另一方面則是因為夏季喝冷飲太多，導致脾胃受損，沒有及時調理，從而反映在嘴唇上，故此健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。

不妨通過食補或藥補的方式健脾補血，平時可以多吃點山藥，具有滋陰補脾的功效；也可以多吃些新鮮蔬果，比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜，以及梨等水分充足的新鮮水果，這些蔬果可增加體內水分，減輕唇部乾裂；此外還應多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜。儘量少吃蔥、蒜等刺激性食物，少飲酒，因為酒精會加速體內水分蒸發。

至於在藥物方面，麥冬、生地煎水喝，具有滋陰的作用；當歸、首烏可以煎水喝，也可以在煲湯、做飯時加入，具有補血作用。

看了小編的整理，應該不會再懷疑了吧。小編不僅僅給大家解釋了原因，還講了一些解決方案喲！都是較為簡單的食材，很容易就可以找到，也很容易做出來。雖然潤唇膏對人體的傷害比較小，但怎麼說呢，還是純天然比較好對吧？聽小編的，乾裂遠離你。