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大姨媽最多推遲幾天的食療方法介紹

很多女性由於生活條件的逐漸好轉,外面的美食也各種各樣,變得多起來,特別是對於喜歡吃零食的女性來說,外面的一些不乾淨的食物都會導致大姨媽的推遲,和月經的不正常,導致沒有規律性,甚至最後導致更嚴重的後果,下面我就為大家介紹一下大姨媽推遲的食療方法。

食療方法:

羊肉粥

鮮羊肉250克,大米100克,蔥、薑、食鹽各適量。將羊肉洗淨、切片,與大米、蔥、薑、食鹽,以常規方法熬粥,至羊肉熟爛。

功效:補氣,養血,止痛。適用於月經推遲的女性。

豬皮凍膠

豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克。將豬皮洗淨後切碎,加適量水,用文火燉至汁液黏稠,加入白糖、黃酒即可。每日2次,用開水沖化後溫服。

功效:養血益陰,滋腎養肝。可治婦女血虛乏力,月經推遲等症,對腰腿酸痛者效果更佳。

【烏骨雞湯】

成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。

用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2—3次服完。月經前每天l劑,連服3—5次。

作用:健脾養心,益氣養血;適用於氣血不足而致月經過少,經色稀淡,頭暈眼花,心悸怔仲,面色萎黃,少腹空墜,舌質淡紅,脈細。

以上就是為大家詳細介紹的幾種治療大姨媽推遲的食療方法,畢竟是藥三分毒,所以在月經不調或者是推遲的時候,不要一味的去用藥,這樣可能會損害到機理,不妨在家中的時候嘗試一下食療的方法。