您的位置:首頁

糖醋魚片的具體做法有哪些呢?

糖醋魚片的做法應該有很多人都不知道吧.在此就為大家介紹糖醋魚片的具體做法的步驟.魚類富含蛋白質,而且又含有少量的脂肪,對於減肥的朋友來說, 糖醋魚片是非常不錯的選擇,如果喜歡,就來學習糖醋魚片的做法吧.

健康功效:

草魚:平肝熄風、和胃、溫中

洋蔥:健胃、祛痰、利水

香菜:健胃、透疹、增強免疫力

糖醋魚片的做法意義:

· 1.將超市幫斬殺好的草魚清洗乾淨,特別是魚腹內的黑膜,一定要刮乾淨,將魚肉斜刀片出來備用;剩下的魚頭及魚骨部分切段,煎制後煮魚高湯備用

· 2.將雞蛋打散,將魚片放入,加入適量鹽、胡椒粉(粒)、甜酒1勺拌勻醃制10分鐘左右

· 3.起油鍋,將醃制好的魚片沾裹上生粉後,下油鍋炸至酥香金黃撈出控油備用

· 4.將紅甜椒、洋蔥洗淨切條絲狀備用;將香菜洗淨,將香菜梗切段備用;製作烹飪味汁一碗:白糖米醋 番茄醬 魚高湯

· 5.鍋內注少許油,下甜椒絲、洋蔥片及香菜梗,略加煸炒後,倒入4中的烹飪味汁,大火煮開

· 6.下3中的魚片,翻炒均勻入味,勾薄芡,起鍋後撒上少許炒香芝麻及香菜葉,即可上桌~

糖醋魚片的做法步驟

1. 做魚片。魚打整好後,刀從魚背處開口,順著魚背處並貼近魚刺慢慢理到魚肚,魚背上的一邊肉就被片了下來,成一大塊肉,然後,斜刀把肉切成小片,魚片就做成了。

2. 油炸魚片。魚片做成之後,用酒、胡椒、鹽和幹欠粉碼上半小時,用小火油炸魚片,要炸好時,把火開大點,至到魚片變黃起鍋。

3. 整糖醋醬。鍋裡放半斤水、少許白糖、胡椒、醋、鹽、姜米和蒜米,燒開之後,倒入水欠粉成糊狀,關火加味精和雞精,隨著將糖醋醬淋在魚片上。

4. 放黃蔥。魚片淋上糖醋醬之後,把黃蔥切成絲放在魚片上,此道菜就大功告成。好好吃喲,不信你嘗嘗。

糖醋魚片非常美味可口,酸酸甜甜的,是一道開胃菜,而且吃了也不會胖,又能夠滿足大家吃肉的欲望,所以這的確是一道佳餚.如果真的對糖醋魚片感興趣的話,就應該要瞭解關於糖醋魚片的做法大全,知道糖醋魚片的具體的做法.