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每天下午胃不舒服的食療方法

日常的生活當中,隨著生活的節奏在加快特別是很多的上班族,患上肺部疾病的幾率越來越高,兒子有的朋友馬上就會出現胃炎,腸胃疾病的可能那麼接下來的文章當中,我們要瞭解的是每天下午胃不舒服,這種現象該如何應對?

牛奶粥

原料:大米100克,牛奶500克

制法:大米淘洗乾淨,加水旺火燒開後,改用小火煮成粥時,倒入牛奶攪勻,繼續用小火熬煮約40-50分鐘即成。可直接食用也可根據口味加糖或鹽。

功效:補益氣津養胃生肌。

適應:適合氣陰不足的胃病,即氣短、乏力、口幹、內熱的胃病患者,也適用於上消化道出血患者。

雙魚湯

原料:花膠100克,鮮魚腥草100克

制法:花膠用水泡半天,切成細絲,加入1500毫升水,旺火燒開後,改小火熬煮約50分鐘,再加鮮魚腥草滾10分鐘即可,調味後食花膠飲燙。

功效:清胃生肌止痛。

適應:胃熱患者,即經常感覺胃裡有灼燒感,及因熱而引起上消化道出血的患者。

胡椒豬肚湯

原料:新鮮豬肚一個,白胡椒15克

制法:將胡椒打碎,放入洗淨的豬肚內,用線紮緊豬肚切口,放入沙鍋內慢火煮至爛軟,湯中放入少許芫荽調味,將豬肚撈起,棄肚內胡椒,食肚肉飲湯。

功效:溫中健脾、和胃正痛。

適應:胃寒患者,如經常因為吃涼的食物而腹瀉的患者。

養胃佛手粥

原料:佛手柑10-15克,粳米50-100克,冰糖適量

制法:將佛手柑煎湯去渣,再加入粳米、冰糖同煮為粥。

適應:肝郁、胃脹的患者。

蟲草百合鴨肉燙

原料:冬蟲夏草3克、百合25克、鴨肉100克

制法:先將鴨肉燉30分鐘,然後加入冬蟲夏草、百合再燉20分鐘,調味後飲湯並食蟲草和鴨肉。

功效:健脾養胃並潤肺補腎。

生活當中針對於,每天下午胃不舒服的現象朋友們,首先要考慮到是否是因為生活當中,的不良習慣,而造成的特別是不吃早飯或者是飲食太過油膩,還要考慮是否是因為胃部的疾病。