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小孩晚上睡覺膝蓋疼的原因及治療建議

小孩還很小的時候很多不同的情況都是會發生的,不知道你們瞭解多少了呢?我們有一種情況就是小孩晚上睡覺膝蓋疼的情況,我們可能會以為孩子就是晚上睡覺撞傷了,其實可能也不是,你們瞭解多少呢?不如下面就和小編一起具體來看看一些相關的情況,我知道你們一定非常想知道的。

一、應該還是生長痛的可能最大,最重要的是及時休息.不要過度運動。適當補充鈣和口服維生素c。晚上用熱水器熱敷。必要時可用消炎鎮痛類的藥物。不會產生後遺症或影響小兒正常的生長發育。多吃些乳製品、豆製品、蛋類、瘦肉類等。少吃零食,不要食用鐵皮罐頭、膨化食品等含鉛高的食物。

二、有可能是寶寶晚上睡覺的時候受涼,或者是晚上寒氣比較重,所以容易導致膝蓋痛,一般你可以適當給寶寶補鈣,儘量要注意保暖,不要受涼。

三、多見於生長發育階段缺鈣導致的,可注意休息和營養,按摩熱敷,加鈣片。有些父母雖注重給嬰兒補鈣,甚至一天給小兒3、4克鈣,但孩子仍有缺鈣的表現。其主要原因,是有些因素影響了鈣質的吸收。為做到正確地給嬰兒補鈣,父母須注意以下幾點:

(1)鈣劑不與植物性食物同吃。有些植物性食物,如穀類,尤其是全麥片、全麥、麩皮等,因含植酸高,影響鈣的吸收;又如菠菜、芫荽、莧菜等多種蔬菜,都含草酸鹽、碳酸鹽、磷酸鹽等,會和鈣相結合而妨礙鈣的吸收。

(2)鈣劑不與油脂類食物同食。由於沒脂分解後生成的脂肪酸與鈣結合後不容易被吸收。

(3)每餐不吃過多的肉、蛋。因為各種肉類、蛋類中含磷酸鹽較多,與鈣結合後,會影響鈣的吸收。

(4)補鈣的時間。由於乳製品中的脂肪酸會影響鈣質的吸收,因此,補鈣最好安排兩次餵奶之間。有些食物雖營養較豐富,如豆漿等,但含鈣量較低,精米、白麵含鈣量也較低,在給小兒吃這些食物的同時,都要注意另外補充鈣質。

關於小孩晚上睡覺膝蓋疼你們能夠瞭解多少了呢?我們說其實我們很希望我們能幫助孩子解決身體上的一些情況,因為我們都不希望他們受傷害,那麼小編在這裡就想給各位介紹這麼多啦!小編在這裡希望你們能夠真正的幫助到你們的孩子,那麼小編在這裡也希望你們的小孩健康啦!