您的位置:首頁保健人群

保健人群

拉肚子的危害有哪些

生活中由於每個人的體質不同,往往有些人腸胃特別敏感,總是容易出現拉肚子這樣的症狀,但是拉肚子對身體的傷害是非常大的,如果長時間長期處於拉肚子的狀態會讓身體變得更加虛弱,從而降低身體的免疫力特別容易導致疾病的出現,為了能夠讓我們重視的拉肚子這樣的現象及時進行治療,下面一起瞭解一下拉肚子的危害有哪些。

拉肚子的危害

1.腹瀉可使水電解質失調和酸堿平衡紊亂。嚴重脫水、電解質紊亂及酸中毒都會對機體產生嚴重損害,如不及時搶救,還可能危及生命。

2.腹瀉能引起營養不良:胃腸道作為人體吸收營養物質的唯一途徑,腹瀉時,人體對營養的吸收發生嚴重障礙,能量供給不足,使人感到頭昏眼花、口乾舌燥、四肢疲乏、心慌氣短的症狀。

3.能量供給不足:長期腹瀉的患者,通常會感到頭昏眼花,神疲乏力或不自主顫抖,甚至心慌氣短,冷汗淋漓,這些都是因為能量供給障礙而引起的。

4.貧血:由於消化吸收障礙,蛋白質及其他造血原料如葉酸、維生素B12、鐵質等吸收減少,可引起貧血、出現口唇、指甲淡白無華,皮膚乾燥,脫屑、神疲乏力,頭暈耳鳴,注意力不集中,甚至動輒氣促等症狀。

5.維生素缺乏:長期腹瀉可直接影響機體對維生素的吸收,引起維生素的缺乏,可能會導致皮膚頭髮乾燥,缺乏光澤,甚至脫落等現象;還可能會出現不明原因的舌炎、口角炎、多發性神經炎等。

6.腹瀉可降低身體的抵抗力:腹瀉引起的營養不良、貧血及維生素缺乏等,使人體對傳染病及各種感染的抗病能力減弱,炎症容易擴散。

注意事項

許多人腹瀉時,認為吃油膩食物會加重消化系統的負擔而加重病情,於是就想方設法多吃一些新鮮蔬菜,以為這樣對病情有利。其實不然,此舉不僅對疾病不利,而且還有害。

許多新鮮蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、捲心菜等均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽,一般情況下這些蔬菜對身體沒有不良影響。但當人處於腹瀉、消化功能失調,或胃酸過低時,腸內硝酸鹽還原菌大量繁殖,此時食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鮮,也會導致中毒而引起腸原性紫紺

上面就是對拉肚子的危害有哪些的介紹,通過瞭解之後我們知道拉肚子雖然是比較常見的一種小的疾病,但是任其發展會對身體造成的傷害是非常大的,所以我們一定要在治療的同時,一定要注意飲食上營養的均衡,平時多吃一些清淡的食物,如果出現肚子疼的現象一定要及時的諮詢醫生。