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先天少白頭怎麼辦呢

先天性的少白頭是受長輩的遺傳而來的,往往在出生的時候,就可以看見白頭發,或者自己的頭髮要比年紀差不多的孩子頭發要白的早,少白頭的原因是有很多的,一般都是跟著遺傳或者是我們自己的身體體質有很之間的關係,但是有許多人,因為在日常的時候,飲食不恰當所導致的白髮出現,那麼應該怎麼辦呢?

仙人粥

何首烏30克~60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內,煎取汁液,去渣後放入淘洗乾淨的粳米和紅棗中,加水適量煮粥。粥熟後加入紅糖即成。此粥有養血益肝、固精補腎、烏亮鬚髮之功效,特別適用于頭髮早白和頭髮枯黃的青少年。每天一劑,分兩次食用,連食7天~10天為一療程,間隔5天再進行下一療程。腹瀉者不宜食用。

黑芝麻 治療由於肝腎虛弱所引起的頭髮早白。食用方法:取黑芝麻25克,炒熟後搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對“少白頭”變黑有良好的治療作用。

枸杞子

治療因頭昏眼花引起的“少白頭”。食用方法:煎湯、燉食均可,每次9克~15克,長期服用。

少白頭的人,最好是多使用一些黑芝麻,這樣是對我們的頭髮有很大的好處的,如果我們的家人或者是我們的長輩有少白頭的,在配偶,或者是有人懷孕的時候,最好是多吃一些黑芝麻,也是可以調理好身體,是孩子的頭髮不再出現白髮。