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補氣的藥材有哪些?

中醫方面認為,氣血是我們人體身體活動的一種基礎,尤其是對於女性來說,更是離不開氣血的滋養,但是有很多的女性卻會有氣血不足的情況出現,這類女性大部分都會過早地出現衰老,甚至有可能會出現不孕不育等情況,那麼女性氣血不足,到底應該怎麼辦呢?下面小編介紹幾種藥材,可以起到補氣的作用。

氣血不足最佳的補氣藥材

常用的有補氣作用的中藥很多,這裡只介紹以下幾種。

人參

這是最重要,最名貴的補氣中藥之一,味甘、微苦,性微溫,功能大補元氣,益智安神,為補益保健之佳品。

研究證實,人參有促進人體細胞發育,增加細胞分裂次數的作用,而美國學者誨弗利克認為,人體細胞大約分裂50次就停止丁,細胞每次分裂一次需要2.4年,如果能達到分裂50次,就可以活到120歲,由於人參大補元氣,可常用於呼吸微弱、四肢厥冷,脈微弱,血壓低的休克等症。此外,由於人參有補益強壯作用,可抗衰老,適用於久病體虛,心悸怔仲,自汗肢冷,氣短,虛脫,心衰,神經衰弱等症。

俗話說:“三分醫,七分養,十分防。”可見養生的重要性。在很多人的意識裡只有老人才需要養生,其實不然,養生是條漫長的路,越早走上這條路,受益越多。

黃芪

黃芪為豆科植物黃芪的乾燥根,以肉黃白,質堅而為易折斷,粉多,味甜,無黑心及空心者為佳。

黃芪性微溫,味甘,功能補氣升陽,益氣固表,托毒生肌,利水退腫,適用於自汗,盜汗,血痹,浮腫,痛疽不潰,內傷勞倦,脾虛瀉泄,脫肛及一切氣衰血虛之症。

通過小編上面的介紹,大家應該都明白了,怎麼樣才能確定自己是不是氣血不足,確定了是不是氣血不足之後,也可以按照自己的身體狀況,用一些藥材來進行緩解,平時的時候可以用黃芪泡水喝,或者直接用黃芪來燉雞,這樣對於身體的好處是非常大的。