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嘴唇乾裂怎麽辦呢?

有很多人在秋天天氣乾燥的時候,總會出現嘴唇乾裂的現象,有的會出現脫皮,有的甚至還會出現乾裂流血的現象,其實在秋季,出現這種現象比較正常,但如果經過調理還不能達到嘴唇濕潤的話,說明跟唇炎有一定的關係,那麼嘴唇乾裂該怎麼辦呢?都應該吃一些什麼東西呢?

蘋果

蘋果水份營養都豐富,是一種被大家稱為天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因數對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著,常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,還有祛痘的作用。

獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維他命C與維他命E,不但可以美白肌膚,還能提高肌膚的抗氧化能力,還有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質,對肌膚都是很有好處。

柑橘

柑橘類是溫和的個性而且它還是秋天的水果之王,它的好處非常的多,而且它的清新味道,就夠除燥,有提神醒腦的作用了。

甘蔗

歸肺、胃經,味甘而性涼的青皮甘蔗,是清肺熱的最佳水果之一。它具有豐富的糖分和水分外,還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素物質。

引起嘴唇乾裂的原因是很多種的,天氣有很大關係,跟個人的身體素質更有脫不了的關係,所以,總是出現嘴唇乾裂的人,最好到醫院進行一下檢查,查明導致嘴唇乾裂的原因,平時多對嘴唇進行按摩,可以適當抹一些蜂蜜,或者用一些潤唇膏,都可以有效的預防嘴唇乾裂,當然在飲食上調理更為關鍵。