腳底發白疼痛的原因是什麼

不知道為什麼有些人發現自己的腳底發發白，而且還很疼痛，所以在一定程度上，也影響了自己的正常的生活和工作，因此下面要為大家詳細來分析介紹一下，到底腳底發白，而且存在疼痛感的原因，瞭解了真正原因之後，我們才可以正確的解決。

長時間站立或行走 是元兇 類似以上的症狀,可能是得了足底筋膜炎。造成足底筋膜炎的原因包括:足底筋膜因工作而長時間站立或行走,例如老師及護理人員等;跟骨骨刺造成跟骨與足底筋膜交接處不斷摩擦發炎;筋膜本身柔軟度變差,如年紀大;腳足弓過大(高足弓)或過小(扁平足);體重過重、常穿硬底鞋……等因素,造成足部負擔過重,尤其是足底筋膜經常受到過多或不正常的刺激,導致筋膜發炎的現象。

足底筋膜主要功能是用來維持腳底足弓,使足部具有彈性,吸收走路腳板著地時來自地面的反作用力,當它過度使用或受到不正常的拉力,皆可能導致發炎現象。病人初期會有足底疼痛現象,尤其是在筋膜與腳跟交接處及腳底離跟骨三公分的位置,按壓時會有壓痛點,走路或站立過久,在此處感到一陣刺痛。 這種症狀若不處理,一段時間之後,便會造成足底筋膜退化,失去應有的彈性、周遭肌肉萎縮,影響腳的正常功能,受傷的腳因疼痛不敢承重,走路一跛一跛,久了就會造成另一隻腳因過度承重造成膝蓋疼痛退化、髖關節退化或常因走路姿勢不良造成腰酸背痛、脊椎側彎……等現象。

希望通過上面的內容分析介紹，大家對腳底發白，而且有疼痛可以有更全面的瞭解，在生活當中，注重這些常識的認識，那麼對健康才是比較有利的，因為瞭解了真正的原因，我們才能夠正確地解決，腳底疼痛發白的問題。