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嗓子裡總是感覺有痰應該怎麼辦?

如果嗓子裡面總是有一層厚厚的痰的話,不僅會讓你感覺非常不舒服,同時還會嚴重影響你的正常生活和工作,嗓子裡面出現有痰的情況可能是由於感冒所引起的,也有可能是由於感冒之後所引起的一些併發症,比如出現了一些氣管炎,或者是支氣管炎等其他的呼吸系統疾病,那麼感冒嗓子有痰應該怎麼解決呢?

服用含片,西瓜霜含片等都可以,另外吃點化痰的藥類,如果還伴隨著喉嚨疼痛這邊建議服用阿莫西林等消炎的藥物,平時注意保暖,以免抵抗力下降造成喉嚨炎症加劇。

多喝熱開水或者蜂蜜水,水能夠稀釋喉嚨裡面痰的濃度以及病菌,蜂蜜能夠潤肺止咳慢慢調養身體。

注意衛生,吃完東西之後要及時漱口防止口腔細菌的滋生,最好用鹽水漱口,漱口是讓鹽水在喉嚨裡面多含幾分鐘。晚上刷牙之後不要再吃東西,不要飲用飲料。

忌口,不要吃油炸等食品,多吃點蔬菜水果,喝點粥,可以煲點雪梨川貝湯,或者冰糖雪梨都是有比較好的化痰功效。

注意事項:喉嚨裡面痰比較多,這個主要是有慢性咽炎或者是病毒性引發的,還是要注意消炎,另外請不要隨地吐痰或者直接吐到辦公室垃圾桶裡面,最好用衛生紙包裹起來扔垃圾箱。感冒嗓子有痰時,治療時還有一些日常的注意事項:比如空氣不能太乾燥,要注意多飲水,乾淨的生活環境也十分重要。同時,應該儘量避免人流量較多及可能發生傳染的空氣不流通的公共場合。

有很多的人在喉嚨裡有痰時還伴隨著咳嗽,所以小編建議廣大的患者在平時的時候,不僅需要吃一些祛痰的藥物,同時應該吃一些治療咳嗽的藥物,這段時間還需要經常喝一些水,這樣能夠緩解嗓子疼痛。患者在治療期間飲食上可以選擇多吃一些新鮮的水果與蔬菜,儘量不要吃油辣刺激性食物。