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運動後耳鳴是什麼原因呢

如果不是本身就有耳鳴的情況,而只是在運動後突然出現耳鳴的情況,那就可能是運動過度造成的。一般在休息之後就可以得到緩解。如果是本身就有耳鳴情況的朋友,通過適量的運動還是可以緩解耳鳴的情況的。但不能是游泳,有耳鳴或者是中耳炎、鼓膜炎或者是外耳道炎的朋友就要避免游泳了。

耳鳴是累及聽覺系統的許多疾病不同病理變化的結果,病因複雜,機制不清,主要表現為無相應的外界聲源或電刺激,而主觀上在耳內或顱內有聲音感覺。在臨床上它既是許多疾病的伴發症狀,也是一些嚴重疾病的首發症狀(如聽神經瘤)。

總體說呈多樣性,可單側或雙側,也可為頭鳴,可持續性存在也可間歇性出現,聲音可以為各種各樣,音調高低不等。

1.耳鳴與聽力的關係

有些耳鳴病人伴有聽力下降,有些聽力正常,但是耳鳴不會引起或加重聽力下降。

2.耳鳴與心理因素的關係

長期耳鳴會引起患者產生煩躁、焦慮、緊張、害怕或者抑鬱的情緒,而不良的情緒狀態可加重耳鳴,造成耳鳴與不良情緒之間的惡性循環,心理因素在耳鳴發病的過程中起重要作用。

運動本身對身體就有許多的好處,經常運動的人身體素質都會比較好。經常運動的人也不容易得病,因為運動可以提高一個人的免疫力和機體抗病能力。養成運動的好習慣,就是遠離醫生的好辦法。經常運動就是最簡單的保健方法。