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咽炎喉嚨裡有痰怎麼辦呢?

在我們的生活中,咽炎是一種常見的疾病。很多患有咽炎的患者並不在意,因為他們認為這是一點小病。其實這種論證方法是錯誤的,如果咽炎不治療對我們的生活是有影響的,特別是一些長期喉嚨有痰的人來說,嚴重影響了我們生活的舒適感。今天小編就來告訴大家該如何治療咽炎,怎樣緩解喉痛有痰的症狀。

1、多喝水

這是任何時候都不能忘記的一件事。此外,用鹽水薰蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆,多放一些煮沸的鹽水,張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣,每次大約10—15分鐘,每天2—3次。

2、避免用嗓過度

注意休息,減少操勞,適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部,口腔有疾病存在更要及時治療。

3、注意飲食

時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果,如甘蔗、茅根汁、梨、荸薺、石榴等,每天早晨用淡鹽水漱口,還可生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃。

4、注意保濕

保持居室內空氣濕潤清潔,室內不吸煙,不把有刺激氣味的物品放在室內。冬季用暖氣取暖時應注意室內不要太乾燥,可使用加濕器,或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾,以保持空氣濕潤。

5、戒煙酒

煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損,應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。

6、適量飲花茶

金銀花、野菊花、生甘草、玄參、麥門冬、膨大海等,用保溫杯開水泡代茶飲,每日不定時飲用。吳茱萸粉30克,醋調後外敷清泉穴,每日一次。

看了小編以上提到的內容,不知道對大家有沒有一些幫助呢!其實治療咽炎不僅是要去正規的醫院接受治療,同時更重要的是要注意我們日常生活中的護理。只要你能夠按照小編以上提到的治療方法,平時多加注意,相信能夠有效的緩解您的咽炎,解決喉嚨有痰的症狀。