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怎麼治療頸椎間盤突出呢?

對於患有頸椎間盤突出的病人,在平時除了要注意坐姿,儘量減少給頸椎帶來的一些負擔之外,最好是能夠採取一些有效的方法來進行治療,中醫在治療頸椎間盤突出方面具有一定的成效,並且平時也可以通過一些食療的方法來進行改善,下面我們一起來瞭解有關頸椎間盤突出想一些有效的食療方法。

患者一方面應積極治療和休息,適當進行鍛煉,另一方面可通過飲食調理,促進疾病的康復。

羊肉歸姜湯:羊肉500克,當歸50克,生薑50克,加鹽適量,煲湯食用,有通陽活血及止痛的效果。

黑豆核桃豬腎湯:黑豆90克,核桃仁60克,豬腎2個,共煮熟後食用,有益腎填精、滋養椎間盤的作用。羊腎杜仲:取羊腎4個,杜仲30克。將羊腎去筋膜,切開,將杜仲炒熟研末後放入羊腎,外用荷葉包裹,再包2-3層濕紙,慢火煨熟。服時用少許白酒送服。,此方有補腎陽,活經絡的功效。

蓯蓉羊腎:取羊腎2個,肉蓯蓉30克。將羊腎去筋膜,切細,加肉蓯蓉和水煮湯,調味後服用。此方溫補腎陽,適於年老體弱的患者服用。

腰花粥:取豬腰子1副,粳米65克,蔥白、薑、味精、黃酒、鹽和適量。將豬腰子洗淨,去筋膜,切成小塊,入沸水氽燙備用。將粳米洗淨,加水適量小火熬成粥,加入腰花、蔥白、薑及調料,煮沸後食用。此方適用於椎間盤突出兼有腰膝軟弱、頻履艱難的患者。

對於患有頸椎間盤突出的病人,平時應該儘量的不要久坐,尤其是不可以過長希望工作,每天可以適度的活動頸椎,這樣能夠有利於促進局部的血液迴圈,減輕頸椎的疼痛感,也可以通過中醫的理療方法比如按摩,針灸等等來進行有效的治療。