拔火罐要注意什麼 拔火罐不能立即洗澡

拔火罐是傳統中醫調理身體的方法，拔火罐可以祛濕活血、排毒、消腫止痛，治療疾病，人們往往認為拔火罐時節越長越好，哪裡不舒服會拔哪裡，其實，這些都是錯誤的，下面我們就為大家介紹拔火罐常見的誤區及注意事項。

注意拔火罐不要入四誤區：

誤區1、拔火罐後就洗澡

很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡，認為這樣很舒服，其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態，這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡，由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態，所以很容易著涼。

誤區2、拔胸口、肚子

很多人認為：我哪裡不舒服就拔哪裡。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因為這樣拔是沒有科學依據的。

誤區3、拔得時間越長越好

不少人認為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認為，要拔出水皰才能體現出拔火罐的效果，其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長，就可能會出現水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。

誤區4、同一位置反復拔

一次不成就拔兩次，同一個位置反復拔，認為這樣才能拔出效果。其實這樣做，會對皮膚造成損壞，比如紅腫、破損……那就得不償失了。

拔火罐其他注意事項：

1、避免燙傷

應注意熟練掌握各種吸拔之法，動作要正確、迅速。需要提一下的是，在機體凹凸不平處，特別是關節部位拔罐時，往往不易操作，即使拔住，也容易發生漏氣。

2、預防暈罐

和暈針一樣，暈罐也是一種血管抑制暈厥。其發生率雖無針刺高，但也絕非罕見。臨床表現和暈針類似，如頭暈、胸悶、噁心欲嘔，肢體發軟，冷汗淋漓，甚者可出現瞬間意識喪失等。因此，應引起充分重視。

3、選取適當體位

拔罐療法的體位選擇原則是：局部平坦、鬆馳，且能保持固定一定時間。因為局部肌肉緊張，不利於吸拔，而變動體位，可造成罐具脫落。在不影響取穴的前提，一般多選臥位，一是此體位易於固定的操作，二是罐具脫落不易摔碎。

從上面的文章我們知道，拔火罐後不能立即洗澡，拔火罐也不是越長越好，同時，要注意避免燙傷、暈罐。