母嬰健康

孕婦可以吃米酒煮雞蛋嗎

米酒煮雞蛋的吃法是比較營養的,但是卻不適合孕婦食用。因為米酒煮雞蛋中主料是米酒,而米酒的酒精度是比較高的。我們都知道,孕婦是不能喝酒的,因為酒精會傷害到腹中的胎兒。所以米酒煮雞蛋再營養孕婦也不能多吃,下面,我們就一起來瞭解一下孕婦為什麼不能吃米酒煮雞蛋。

孕婦不能飲用酒精類飲料,酒精對胎兒非常非常有害的,會延緩胎兒的發育,減輕胎兒出生時的體重,甚至會使胎兒異常,自然流產率增高。孕婦最好的飲料就是白開水,還有就是湯類,多吃有營養的食物,對胎兒才是有益的。

孕婦喝酒過多,能發生胎兒酒精中毒綜合症”,出生以後有中樞神經系統的功能障礙,面部及全身出現多種畸形。

酒精對胎兒影響極大,會使胎兒緩慢,而且還會造成胎兒畸形,如小頭,小眼,下巴短、臉扁平窄小、身子短、心臟、四肢畸形等。如妊娠早期飲酒,胎兒的大腦細胞分裂受阻。易導致中樞神經系統發育障礙,將來即智力低下。

從上面的知識中我們就能夠知道,米酒煮雞蛋是不適合孕婦食用的。但是孕婦可以多吃雞蛋,因為雞蛋中富含豐富的優質蛋白,對孕婦和腹中胎兒來說都是很好的一一種物質。孕婦一定要保持飲食均衡,不挑食不偏食,這樣孕婦的營養才能均衡,寶寶才能更加健康。