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頭部按摩功效有哪些

我們經常會聽到家裡的老人說,經常撓一撓自己的頭皮,會讓自己變得更聰明,這句話看起來很荒誕,其實按照中醫的說話來說這是非常有效的。老人說的撓一撓就是對於頭部進行按摩,隨著人們生活水準的提高,對於健康的追求也就更多了。頭部按摩做為一種安全有效的保健方法,受到了大家的歡迎,今天我們就來說一說頭部按摩功效有哪些?

1、頭為十二經絡的諸陽經聚會之處,百脈所通,系一身之主宰,對控制和調節人體的生命活動起著極其重要的主導作用。經穴按摩頭部,可以促進清陽上升,百脈調和,清醒頭腦,增強記憶,防治神經衰弱、高血壓、面神經麻痹、感冒及神經性頭痛等疾病。

2、古人對頭髮的養生有豐富的經驗,認為“發是血之餘,一日一次梳”,對身體有益處,可防止頭髮脫落,清醒頭腦,增強記憶,提神等。實踐證明,經常按摩頭部經穴,能改善頭毛囊下末梢血管血液回流,可使頭髮得到滋養,頭髮烏黑,防止脫落。

3、頭部按摩對大腦有健腦安神,聰耳明目的作用。按摩同時還改善腦部的血液回流,提高大腦的攝氧量,有益於大腦皮質的功能調節,對益智健腦,增強記憶、緩解疲勞、消除緊張、焦虎,使大腦重新獲是充足的精力和體力有益處,頭部按摩,還對防止失眠、耳鳴、耳聾、目眩等有較好的輔助治療作用.

頭部按摩功效有哪些,看著上面的介紹相信大家對於頭部按摩已經有了一個更深的認識,我們也瞭解到了頭部按摩功效除了以上這些,對於治療頭痛有著非常好的效果。我們都知道,西醫對於頭痛一般是採用止痛藥,但是止痛藥吃多了會對身體造成危害,所以當人們頭痛的時候可以採用頭部按摩哦。