美容養生

祛斑美白的好方法有哪些?

現在的女性都想讓自己變白變美,很多人去醫院做美容手術,有的會成功,但大部分人對自己還是不滿意。其實小編不建議大家通過這種方式來讓自己變白,我們可以通過食物或者增白的化妝品來達到祛斑美白的效果,但是很多人在用一些化妝品不但沒有好轉,反而更嚴重了,接下來小編為大家分享一下祛斑美白的好方法。

化妝品只能起到表面遮瑕的作用,要真正祛斑,必須要從身體的整體入手,在祛斑的基礎上,更多是身體機能的綜合調理。黃褐斑的形成主要有內因和外因。

內因:精神緊張、情緒憂鬱、睡眠不足、便

秘、慢性疾病以及懷孕、妊娠等。氣血失調、內分泌紊亂、肌膚失養、代謝失常,導致色素淤積、沉著,從而產生黃褐斑。

外因:大氣污染、氣候乾燥、長久日曬(紫外線照射)、使用不良化妝品、長期服用避孕藥等而產生黃褐斑

1、快速祛斑掩蓋不住的煩惱,一般快速祛斑產品都是外塗的化妝品,雖然短時間內掩蓋,卻不能根治。

2、鐳射祛斑曇花一現的美,用鐳射等方式雖可立竿見影,但真正導致斑的根源還是沒有消除,食用含有黑色素的食品和日光照射都極易反復並更加嚴重。

3、安全祛斑吃沒黃褐斑,越來越多的美容失敗陷阱的報導和自身的體驗,讓人們不再相信化學祛斑和祛斑儀器。要真正祛斑,必須要從身體的整體入手,在祛斑的基礎上,更多是身體機能的綜合調理。不要曇花一現的美,而要永久的美。

褐斑的根源是內分泌失調。月經不調、氣血不和是根源,氣血虧虛就會導致體內雌激素水準下降,黑色素容易沉著。在外部的體現就是肌膚失養,面部色斑。

面部有色斑的女性常有月經量少,色深甚至有血塊,怕冷手腳涼等症狀,這都是宮寒,氣血虧虛的典型表現。

祛斑要從根源入手,應該補氣養血,溫經散寒,調節內分泌,祛除淤積在體內的毒素。

你可以用鹿胎補氣養血,溫經散寒通絡,恢復氣血功能;當歸,黨參;補血活血,疏肝解鬱,讓氣血調達;白芍促進代謝排出體內毒素。除了用藥外,還要從精神方面調理,心態要平衡,適當運動,樂觀面對生活……身心健康才是女人完美的狀態。

以上內容就是小編為大家講述的祛斑美白的方法,大家可以選擇嘗試一下。祛斑美白是我們現代女性很注重的一個問題,我們要選擇一個適合自己的方法,因為每個人的體質都是不同的,所以用的方法也就不同。希望大家通過以上內容的講解,能夠找尋適合我們的方式,這樣才有利於身體的健康。