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感覺嗓子老有痰吃什麼水果

咳嗽是一件非常難受的事情,每次咳嗽的時候都感覺到自己根本沒有任何精神,還有的人咳嗽半天還會感覺到自己的嗓子裡面老是有痰,而且都是特別濃稠的痰液,好像怎樣咳嗽都沒有辦法咳乾淨,大部分人都只是吃藥就可以完全解決的,但是有一些比較嚴重的患者很可能就不是那麼簡單就可以去根治的,尤其是對於兒童,或者是身體比較弱的老年人來說就更加的不容易去治療的。

柿子

現在正好是柿子上市的季節。柿子具有清熱以及止咳的功效。關鍵是柿子鬆軟香甜,非常適合寶寶食用。柿子還具有潤腸的作用,寶寶食用還能夠防消化不良的現象。因此,選擇食用柿子也是止咳化痰的方法。

蘋果

蘋果的好處比較多,也是屬於比較常見的水果。有很多的媽媽可能還不知道蘋果具有止咳的效果。蘋果具有補心益氣的效果,當寶寶出現咳嗽現象時,食用蘋果泥,有明顯的改善效果。

甘蔗

甘蔗是屬於比較降火的水果,有滋陰潤燥的功效。寶寶出現咳嗽症狀,很可能是由於內火太旺的原因。寶寶可以利用甘蔗降火,清熱。甘蔗可以有效緩解咳嗽有痰的現象。但是甘蔗比較硬,難食用,我們建議媽媽們可以製作甘蔗汁,方便寶寶食用。

荸薺

荸薺具有降火的功效,能夠清熱解毒。新媽們也可以將其作為止咳祛痰的好良方。

枇杷

枇杷的鎮咳化痰效果很好,覺得喉嚨怪怪的好像有痰,剝幾顆新鮮枇杷來吃,可以舒緩喉嚨不適。

如果是兒童的話儘量的就要採取食療的方式,因為這樣他們會更加的容易接受,不過在用食療方法的時候還是要注意飲食儘量的清淡,不要吃一些帶有辣椒的食物,可以給他們吃一些甘蔗的,因為這種水果是具有一定降火的效果,是可以起到滋陰潤肺的效果,所以特別的適合咳嗽這種疾病的患者去食用的。