中醫常識

中藥飯前吃還是飯後吃效果好呢

中藥飯前吃還是飯後吃效果好的問題,要根據不同的情況來考慮。有些清熱解毒,滋補作用的中藥是適合在飯前一小時吃,這樣比較有利於中藥能被腸胃完全的吸收。但是有的中藥比較寒,空腹服用會給胃黏膜造成刺激,不利於腸胃健康,這類的藥物是需要在飯後半小時服用的。還有的中藥是晚上睡前服用比較好,比如促進睡眠,寧神作用的中藥。因此要根據中藥的藥效確定服用時間,可詢問醫生。

通常在藥物處方箋上都會有“飯前”“飯後”的藥物服用提示語,告訴患者每種藥物的吃藥時間,請大家務必遵守,這點是非常重要的。

如果你按醫囑用藥,那麼藥物就可以在你服用的當下開始發生作用,在一定時間吃下特定的藥量是非常重要的。

飯前是指在進食前三十分鐘左右,飯後則是指結束進食的三十分鐘以後。

萬一沒有進食的話該怎麼辦呢?這時候就請以“時間”來作為首要考量。也就是說,就算是在沒有進食的情況下,也請在原本預定結束進食的三十分鐘後吃藥。

吃中藥在飲食上有很多注意的事項,比如不能吃生冷刺激的食物,這類食物通常影響消化功能,從而阻礙胃腸對藥物的吸收。中藥湯劑都很苦,喝完後,通常會喝點什麼漱口。這時候,千萬不要喝濃茶,因為茶水會降低中藥的藥效,影響吸收。