石斛不適合什麼人吃呢

這個石斛的營養價值雖然高，但是不是每個人都可以吃石斛的，吃石斛是有很多注意事項的，石斛對身體的滋補都是要合理對待的，很多人不知道自己到底能不能吃石斛，所以說在自己身體虛弱的情況下還堅持給自己吃石斛，那麼這樣下來對身體就是非常不利的，所以說自己必須要瞭解清楚，那麼石斛不適合什麼人吃呢?

根據石斛滋陰清熱，微寒的特點，按照中醫基礎理論陰陽學說，凡診脈施治，必先審陰陽。陰盛陽虛體質的人不適宜食用石斛。

兒童和青壯年中氣足，身體強壯，陰陽基本處於平衡狀態，這類人群除基本營養過剩以及生活方式不當等原因導致的個別陰虛外，均不可食用石斛。

婦女在懷孕期間，為保證胎兒健康安全，要少生病少吃藥，需要提高免疫力，可徵詢醫生建議，適當食用石斛。

部份體質好的人群食用一段時間石斛後，可能陰虛症狀會好轉，食用期間應用心體會身體變化，如出現陰盛陽虛的情況，應停止食用石斛，或根據醫生建議開具複方進行調理。

物極必反，任何事情皆有一個度，石斛養生也是如此，不可貪多冒進，不是食用越多越好，每天掌握適當的量即可。一般鐵皮石斛鮮品每日5克以內，鐵皮石斛楓鬥2克以內即能保證身體調理需求，量不在多，貴在堅持。

石斛就不適合這些人吃，如果自己有了這些狀況還會吃石斛的話，那麼對身體來說肯定是最不利的，而吃這個石斛的時候必須要改善自己的身體不良現象，如果用石斛可以治療的就可以吃石斛治療，但是不能用石斛治病的時候就千萬不要用石斛來治病，大家感覺自己的身體狀態來合理的調節。