中醫常識

刮痧撥罐後注意事項有哪些

刮痧和拔罐是現在很多人都會選擇的一種養生的方式,但是很多人只是知道拔罐和刮痧對我們的身體有好處,但是如果按照不良的方法來進行,還沒有注意拔罐以後的注意事項的話,對於我們的身體會造成嚴重的傷害,那麼刮痧撥罐後注意事項有哪些呢?

1、刮痧治療時應注意室內保暖,刮痧時,應避免風直吹刮拭部位。

2、出痧後30分鐘內忌洗涼水澡。

3、刮痧後儘量不要喝酒或吃辛辣食物,忌食生冷瓜果和油膩食品。

4、刮痧部位未退痧之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。

5、出痧後可飲一杯溫開水(最好為淡糖鹽水),並休息半小時。

6、刮痧後不宜發怒,應保持情緒平靜。

7、如刮痧後出現不適,應立即去醫院診治。

我們在瞭解了刮痧撥罐後注意事項後,一定要在拔罐以後嚴格的按照上面的講解來進行,同時還需要注意拔罐前一些注意事項,最好是在進行拔罐前進行身體的檢查,看自己的身體能不能承受拔罐造成的嚴重傷害。