身體健康

胃疼痛的中醫病因有哪些

誘發胃疼痛的原因多種多樣,常見的有感受風寒、飲酒、吸煙、飲食生冷、饑飽失時,暴飲暴食、服食對胃有刺激性的食物和藥品或是情緒激動、過度疲勞等。

胃疼痛的中醫病因

1、肝氣犯胃

俗話說“氣大傷身”,憂思惱怒會導致氣鬱傷肝,肝之疏泄失調,則會引起橫逆犯胃,氣機阻滯,引起胃痛。如果氣鬱化火,還會導致疼痛加重。

2、飲食失調

飲食不規範是胃疼主要的原因之一,現在很多人喜歡節食減肥,雖說短時間內不吃飯可以堅持,但是等她餓的時候,就會暴飲暴食。為了填飽肚子,不管是冷的,熱的,甜的,辣的,都會統統吃個遍,飯後還有可能和一些冷水,這樣很容易造成胃疼。所以說,我們平時吃飯,一定要有一個良好的習慣,按時按量吃飯,葷素要搭配好,同時要多吃點水果,補充一些身體所必需的元素,這樣才能養好我們的胃。

3、脾胃虛弱

某些患者天生脾胃虛弱,中陽不振,寒從內生,以致脾不運化,胃失和降,而發生疼痛。胃陰素虛或病久陰傷,胃失濡養,胃氣不和亦能發生疼痛。

4、疾病原因

許多胃腸疾病如急性胃腸炎、慢性胃炎以及胃腸神經官能症等,胃痛是它們的主要症狀表現。

5、自身原因

造成胃疼的自身原因有很多,有些人早上因為趕時間上班,經常性的不吃早飯,空腹工作對胃有很大的傷害。有的人因為心情不好,有時候沒有心情吃飯,便會餓著肚子去思考很多的問題,這樣身體的能量供應不上,胃也會疼的。要想保護好胃,定時吃飯是非常必要的,有些人吃飯東一頓西一餐的,這樣很容易傷害胃的。剛吃完飯最好不要立馬運動,劇烈運動及其容易造成胃下垂。還有一些人喜歡吃辛辣的食物,辛辣的食物對於胃的刺激是很大的,所以胃不好的人群,平時最好多吃一些清淡的食物。

6、胃及十二指腸潰瘍

當季節的化,精神壓力大,飲食不當,或有長期服用能致潰瘍的藥物,會使精神高度緊張,迷走神經過度興奮,進而導致潰瘍惡化,發生急性穿孔。

7、胃腸神經官能症

當大腦皮層功能紊亂(即支配胃的植物神經系統功能失調)就會引起胃的疼痛。

胃疼痛怎麼緩解

1、揉內關

內關穴位于手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。

2、點按足三裡

足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指併攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。

3、揉按腹部

兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食欲。