到底可以長期喝羅漢果嗎

羅漢果——想必大家是非常熟悉的，都知道其具有去火的作用的，在我們的生活中也是比較常見的一種去火飲品，其實羅漢果還有很多功效的，是人們比較喜歡喝的，但是很多的人們會擔心其長期喝會不好，因此就產生了這樣的疑問“可以長期喝羅漢果嗎”，這個也是大家在生活中及時要瞭解的，那麼可以長期喝羅漢果嗎?下面便是相關的人士針對這個問題的具體回答。

羅漢果的功效保健功效:甘、涼,無毒;入肺、脾經;清肺潤腸、清熱通便。有清肺止咳、潤腸通便之功效,對煙酒過度等引起的聲音嘶啞、咽幹口渴等尤為有效。可調降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、潤腸通便之功效,可保嗓子,還可治療風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不爽、咽痛等症。清熱潤肺,滑腸通便。用於肺火燥咳,咽痛失音,腸燥便秘。

羅漢果是藥食兩用的，是一種食品。只要不超量喝都不會有副作用。什麼食品都一樣，要適量。另外，選擇好的羅漢果也很重要，因為高溫加熱會使羅漢果由涼性變為熱性，對身體就沒有好處了。

羅漢果我們都是不陌生的，在生活中我們知道喝它的話能夠去火的，也是很多人們的選擇，但是還是有很多的人們不知道其它好處的，相信知道後會很喜歡喝羅漢果的，這個時候就會產生這樣一個疑問，那就是長期喝羅漢果的話好不好呢?上面便是針對這個問題的具體回答，希望對您是有幫助的。