離婚後我不斷對自己講的自我安慰的話

如果你生活有那麼一段時光需要一點分神的話，那是在離婚期間。這就是為什麼我們發起離婚愛心包裹系列。通過每個帖子，我們會向你展示書籍，電影，方法是如何幫你擺脫離婚期間的壓力，我們希望其中有能夠幫到你的地方。想和我們分享下你如何度過離婚期的嗎?發郵件給我們divorce@huffingtonpost.com

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作家莫妮卡·霍尼曼離婚後做了我們所有人都會做的：她毫不回避她前夫，不僅僅忍受下來分居而且因為這而變得更加堅強。下麵，霍尼曼《The High RoadHas Less Traffic: Honest Advice On The Path Through Love And Divorce》作者分享了她離婚後是如何度過最艱難的日子的以及她奉獻給目前正經歷著離婚的其他女性們。

名言

“我記得我總是告訴自己：“我不能夠控制發生在我身上的，我只能控制我如何應對它。”對我來說，這意味著我如何在孩子面前作為模範榜樣如何度過這段時光的。不久我驗證了我一直依賴的這個句子並且仍然把它作為我的人生箴言：“有目的地生活。正確地思考。慷慨奉獻。儘快原諒。”我的內心無疑認為原諒才能度過離婚。

“付費向前”的舉動

“我離婚前不喝咖啡。我現在不會那樣說了。出於某種原因，離婚期間我迷上了星巴克的香草拿鐵咖啡。我認為有那麼幾天我的身體需要咖啡因，事情一件接著一件。一些習慣很難破除!所有，現在我辦了星巴克金卡。我通常受邀參加離婚女性的會面，傾聽她們，讓她們瞭解我的行動就是通過在星巴克會面，請她們喝杯咖啡。花5美元給人機會坐一坐，發洩情感，笑笑哭哭，發發牢騷，抱怨抱怨，同時一起想用咖啡。”

揮霍

“我想要戴在脖子上和貼乎我心的東西，提醒我什麼是對我重要的東西。我和一位一朋友蜜雪兒·羅德茲工作，她是一名傑出的珠寶設計家做了條項鍊。是三個銀色的印記，上面寫著耐心，信念和力量--這三個我離婚期間最需的東西。一方面，有個小小的銀片，上面寫著(聖經語句”我靠著那加給我力量的，凡事都能做”)。

歌曲

“我不確定很多女性離婚後會不會跳舞，唱葛羅莉亞·蓋羅的“我會度過某段時光”。我記得我的那段時光。當時我在一個朋友40歲的生日派對上，DJ開始放這首歌曲。我在舞池裡面跳舞唱歌，緩解了我所有的壓力。那時候我知道不管離婚是多麼讓我煩心我都能度過。我告訴你，那時候事情很多，心情很差，所有跳舞的那段時光真的棒極了!從唱Pink的“那又如何”中我得到了很多樂趣。歌詞是如此美好：我猜我剛剛失去了我的丈夫/我不知道他去哪裡了，但是那又如何/我仍然是個搖滾明星/我大步前進/我不需要你”

分神

“離婚期間我經常遠足旅行。和大自然接觸，走走，燃燒掉多餘的蒸汽，呼吸些新鮮空氣，遠離一切負能量。如果沒有我的女性朋友們圍在我身邊我也不可能度過我的離婚期間。有人讓我哭泣，有人讓我歡笑，有人給我送卡片，有人帶我出去。每個人都給我們展示她們不錯的一面。”

書籍

“我開始寫書。抒發心情。把自己經歷的付諸筆端真的很神奇。我知道我愛好寫作，愛好幫助別人走出困境。結果就是我出版了兩本書，高速公路交通量少：度過愛和離婚道路的誠實建議，另一本書：高速公路交通路少：更好的觀點!我告訴人們要保持開放的心態學習如何度過離婚期。我從來都沒有想過要成為一名作者，但發現寫作賜予我的禮物盒愛，讓我感受到自己從未離婚。"

符號

“我離婚期間一位朋友給我一個子框，寫著“放下執著，順其自然。”我把它放在廚房裡以便每天能夠看到。現在還在那邊呢!這麼醒目的提醒著我放手生活中那些小事(甚至我們所控制不了的大事)，相信一切都該以他應該的方式出現。”