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眼肌肉痙攣怎麼回事

眼肌肉痙攣是一種比較常見的症狀,對於眼肌肉痙攣的朋友來說,一定很想知道造成眼肌肉痙攣的原因的,那麼眼肌肉痙攣怎麼回事呢?接下來,本文就為大家介紹眼肌肉痙攣怎麼回事的相關內容,想要瞭解相關知識的話可以接著往下看哦!下面請看詳細的介紹。

眼肌肉痙攣怎麼回事?眼肌肉痙攣是指眼周圍的肌肉發生不自主地抽搐,就是我們平常所說的眼皮跳。

眼肌肉痙攣在絕大多數情況下,是由於用眼過度或勞累、精神過度緊張。如操作電腦時間過長、用眼太久、考前精神壓力過大等。此外眼睛屈光不正、近視、遠視或散光也可引起。這些症狀主要是神經末梢受刺激的表現,因此症狀往往局限於一側的上眼皮或下眼皮。只要通過緩解壓力、適當休息就可得到恢復。絕大多數人只局限於上眼皮或下眼皮跳動,少數人眼皮跳動會逐漸加重,從單純上眼皮或下眼皮跳發展為上下眼瞼抽動,甚至發展為同側面部肌肉不自主抽動。

眼肌肉痙攣怎麼治療?

眼肌肉痙攣的治療宜早不宜遲,如果超過三個月,就不容易治癒。所以,情況較為嚴重時,還應接受專業治療。如果症狀較輕,可以按照下面的方法來緩解。

先做眼球的運動,雙眼分別依次序向右斜上方、左斜下方、左斜上方、右斜下方觀看。然後按順、逆時針的方向,分別做眼球的轉動。做完眼部運動之後,以手指按壓魚腰穴 (在眉毛的中點處),以感到酸脹而不痛時為度,做10~15秒鐘。再以同樣的手法點按太陽穴(在眉梢與外眼角連線中點向後1寸處),按壓10-20秒。

眼肌痙攣跳動持續用眼過度之後,或是過於緊張時,眼周會出現痙攣跳動的現象,這時應注意放鬆,讓眼睛休息,並可以用手指按壓太陽、魚腰、四白穴(眼睛直視前方,在瞳孔直下1寸處),以畫圓圈的方式,在穴位上做環形的按揉,以有酸脹感時為度。每穴做3~5分鐘。

以上就是關於眼肌肉痙攣怎麼回事的相關介紹,相信大家看了上面的介紹之後,已經知道眼肌肉痙攣怎麼回事了,也知道眼肌肉痙攣該怎麼治療了。對於眼肌肉痙攣的朋友來說,一旦發現有這種症狀的時候,就應該馬上去醫院治療,千萬不能拖延哦!