女孩子背包也會帶來很大的健康問題的

對於很多人來說呢需要關注的還是背包也會成為健康的一個危害，現在的很多女孩子都喜歡用那種背包，其實殊不知這樣的一個小背包卻是很多女孩子的一個疾病隱患了，那麼關注健康問題，也就是需要知道背包有啥樣的一些健康威脅呢，要是能夠正確的對待健康問題，尤其是女孩子呢也是需要及時的關注好自己的身體健康的，平時還是儘量的不要背這樣的一個小背包為好。

1.脊柱彎

駝背 、 脊柱側彎 、 腰椎間盤突出 、脊柱關節炎、坐骨神經 疼痛 等，都可能是背包過重惹的禍。

你在左肩背了一個5公斤左右的大包，那脊柱右側的肌肉就要產生15-20公斤的力量，才能維持身體平衡，這種肌肉組織發力的不平衡會牽拉脊柱造成彎曲，造成勞損、 發炎 。

此外，太重的包會導致椎間盤 變性 、下垂，壓迫神經；還會帶來 坐骨神經痛 。

2.頸部肌肉勞損

背著包包，最直接受害的就是肩頸處提肩胛部的肌肉。背包時，人體需做上提肩部的動作以抵抗背包的下墜，提肩胛部的斜方肌與肩胛提肌要共同收縮，加上斜方肌被包帶壓著，時間過長、或負荷過重容易出現勞損，致缺血、疼痛。

3.腰背肌肉 緊張

人的身體就像一個天秤，哪邊負重，脊柱就會彎向哪邊，為了脊柱的平衡，另一側的肌肉就會緊張，造成肌肉一側松一側緊。長期下來，緊張的肌肉可能會出現一些無菌性炎症，如肌肉勞損，也會出現脊柱小關節錯位等病症。如果你是大袋擁躉，長年累月的單側用力引起脊柱力學改變，造成脊柱側彎也是有可能的。

4.脖子酸、肩膀疼

長時間坐在電腦前又背大包的人，往往是肩頸酸痛、肩 手麻 木無力症狀最突出的人群，背包過重會讓脖子不自覺地傾向一邊，一邊肌肉拉伸，一邊緊縮，這樣很容易導致疼痛。

其次，過重的背包還會讓肩背部肌肉，如斜方肌和提肩胛肌長期受到壓迫，可能出現慢性拉傷。

背包是一些女孩子的最愛的，但是這樣的一些小背包呢，很多女孩子都因為出現了這樣的一些疾病問題，比如形體上出現了很大的問題了，那麼關注健康問題，也就是需要知道背包的很大危害性，同時關注的還是怎麼樣讓女孩子的形象更好起來，同時還是要知道背包具有的一些危害性，而且平時出現了很多的肌肉問題時候呢，尤其是關節等問題出現了疾病的時候呢問題就很大的了，所以小小的背包也應該注意。