春天鼻子過敏的預防方法

春天是鼻子過敏特別嚴重的一個季節，所以有很多人特別容易在春季造成鼻子過敏，春季鼻子過敏，由於特別嚴重，所以很多在春季鼻子過敏的一些患者，就想全面瞭解一下春天鼻子過敏的預防方法，為了你能儘快的做好預防，就來，看看下面的預防方法有哪些。

春天如何不要紅鼻子?對於過敏體質的人，這個無疑至關重要。

不要過敏不要紅鼻子，預防自然是第一要義。

預防當然也分兩個層次，第一是預防花粉吸入;第二是預防致敏。

先來說預防花粉吸入，最簡單的法子自然是戴口罩。眼下空氣不好的日子常常有，PM2.5指標那是時常飆高甚至爆表，再加上春天花粉，可謂是雪上加霜。通過口罩過濾PM2.5粉塵和花粉，自然是一舉兩得的好方法。當然，要做到這點，記得購買符合N95標準的口罩，如果上面有幫助呼氣的呼吸閥，那就更好了。

當然，口罩不是萬能的，畢竟戴著終歸是比較悶熱的，而某些皮膚敏感的姑娘們，口罩接觸皮膚時間一長，立刻有各種發熱發癢的過敏反應，比花粉還要麻煩。

所以，洗鼻就成為預防的第二道防線，減少過敏源停留在鼻腔的時間，減少過敏的幾率。所謂洗鼻，就是用0.9%的生理鹽水，從鼻腔吸入，然後從嘴巴中吐出，在這樣的一個過程中可以深入清理鼻腔內堆積的外來物質，避免這些物質刺激過敏。作為一個常年有過敏性鼻炎症狀的資深患者，我可以以親身經歷告訴諸位，這個法子極為靠譜，這幾年我幾乎就沒有春天過敏一團糟的經歷了。

當然，如果這兩道防線都擋不住花粉對你的搗蛋，那麼就只有第三招，努力避免鼻涕噴嚏引發紅鼻子了。這個現代社會，一有鼻涕，大家習慣都是用紙巾擦拭，然後一丟了之。從方便角度，這當然是最佳選擇。但是以我試用大量紙巾的經驗來看，無論哪家的產品都不夠軟，偶爾用用沒所謂，但是遇上鼻涕不斷的時候，都會擦紅鼻子。這時候，反而是傳統的棉手帕或者棉的小毛巾更靠譜，相對更柔軟，不容易擦紅鼻子——雖然用完有清洗的問題，但對於愛美人士，即使幾天扔一根，也比紅鼻子要好。

經常春天鼻子過敏的患者，可以對以上介紹的春天鼻子過敏的預防方法，有一個具體的認識和理解，所以只有對這些方面有一個具體的認識和理解，才能在春天鼻子過敏的時候能做好各方面的預防工作，這樣才能讓自己遠離鼻子過敏。