營養飲食

黃瓜籽粉的用途是什麼

黃瓜籽粉是把黃瓜籽磨碎曬乾的一種食物,具有很高的營養價值,它對預防骨質疏鬆和風濕病等都有一定的療效。能夠改善人體免疫力差,身體虛弱等效果。具有一定的藥用價值,對促進消化,防止便秘等有著很好的預防效果。另外黃瓜籽粉中所含的鈣質豐富,能夠起到很好的補鈣功能。

黃瓜,也稱胡瓜、青瓜,屬葫蘆科植物。廣泛分佈於中國各地,並且為主要的溫室產品之一。黃瓜是由西漢時期張騫出使西域帶回中原的,稱為胡瓜,五胡十六國時後趙皇帝石勒忌諱“胡”字,漢臣襄國郡守樊坦將其改為“黃瓜”。

黃瓜的莖上覆有毛,富含汁液,葉片的外觀有3-5枚裂片,覆有絨毛。把黃瓜籽炒香,磨成末,篩去皮,吃其末。若加上芝麻籽,生菜籽,效果更好。

黃瓜籽粉是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方,對骨質疏鬆、腿腳抽筋、風濕病、關節炎、頸椎病及肝、胃、脾、肺等臟器的疾病有恢復治療和保健的功能,並能調節人體臟器間的互動,可促進人體細胞的再生,調解經絡,營養大腦、小腦,使人增強記憶力,調解人身體的協調與平衡。

黃瓜籽粉能調節人的“五癆”、“七傷”,對長期勞傷和骨質損傷及股骨頭壞死有恢復和治療的功能,對人體疲勞過度有能迅速恢復體力的功能。並有通便潤腸治便秘之功效。

黃瓜籽的做法是把黃瓜籽曬乾後進行炒制,然後磨成粉,將皮殼去掉,可生吃,也可沖水,對促進人體消化,加強身體素質,預防疾病等具有一定的效果。另外黃瓜籽的維生素和微量元素很豐富,尤其是鈣質,能夠對跌打損傷疾病起到治療效果。