營養飲食

茴香是什麼

茴香是我們生活中比較常見的美食,餐桌上的常見菜,茴香因為滋味獨特,營養豐富而受到了人們的喜愛。茴香富含豐富的維生素和纖維素,能夠為人體補充營養,同時茴香還具有刺激胃腸蠕動的效果,我們在生活中需要重視起來。下面我們來看一下茴香是什麼?

茴香食用的方式有很多,炒食、做湯以及做包餡都是不錯的選擇,提煉出的茴香油也具有不錯的功效。茴香是食用價值和藥用價值於一體的菜品,我們可以適當的食用。

茴香是什麼?由於“茴香”和“回鄉”同音,故北方的很多地方在過春節的時候都喜歡包。茴香肉餡的餃子。平時則喜歡用茴香菜豬肉一起做成餡包包子、餃子、春捲等,很少做成炒菜,但也有和雞蛋、肉末一起炒甚至清炒的,也可以配以肉末做湯,但茴香菜素食時的香氣濃重,還是搭配一些肉類或蛋類以及較多油脂為妙。北方人一般認為茴香菜比較“吃油”,所以在做包子餃子時,一般會多搭配些油脂,吃起來才香,又因為茴香本身可以解油膩,故而這樣做對健康無甚大礙。

小茴香是重要的香料植物。葉與果實均具有特異香氣。嫩葉洗淨後切細加鹽和味精、香油及其它調料拌食,味清香,可促進食欲。也可作為餃子或包子餡。果實多作香料,用於酒類和糖果之中,或加入魚、肉、醬中,有去腥增香的作用,並能增進食欲;研磨為粉末可用于製作五香粉,用於麵食等調味。小茴香還可用於藥膳,如茴香炒腰花能補腎止痛;茴香燉牛肉可溫肝暖胃,行氣止痛。

以上的內容就是對於茴香是什麼的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。茴香不僅僅具有食用的價值,還具有一定的保健價值,能夠促進消化的吸收,對於治療扁桃體炎和感冒也有一定的療效,我們可以更加全面的利用茴香。