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​肚子咕嚕嚕的原因

不知道大家有沒有想過這樣的問題,就是你不餓,為什麼你的肚子咕嚕嚕的叫呢?許多人都經歷過自己的肚子咕嚕嚕叫的狀況,剛開始還以為自己是餓了,可是吃東西的時候並不覺得餓,可是由於不在意也就放在了一邊,也有的人在工作接見客人的時候也出現了咕嚕嚕叫的情況,頓時讓場面變得有些尷尬,那麼為什麼你的肚子不餓還是會咕嚕嚕的叫呢?

肚子咕嚕嚕叫這是在消化過程中,大腸和小腸之間的肌肉會收縮,推動食物和液體前進。

當氣體混進來之後,就會發出令人尷尬的咕隆聲——否則它會留在體內通過打嗝或者排氣的方式排出體外。

你在吃飯喝水時自然會咽下氣體,但過量的氣體會通過嚼口香糖,吸煙,吃硬糖,用吸管喝水,甚至在感冒或者過敏抽鼻子的時候,進入你的體內。

比如說在您經常性的食用高纖維食物,比如說全麥麵包和豆類食物,蔬菜類包括菜花和西蘭花,飲料類包括蘇打水和汽水,還有以及我們經常性會嚼的木糖醇口香糖都是會楚翔這種情況,並且長時間的還會加重。

一般情況下的肚子叫不必擔心,如果情況很糟糕或者同時伴有胃痛,噁心,嘔吐或者體重減輕就一定要去看醫生。

嚴重的胃灼痛和打嗝可能是胃食管反流病(GERD)的信號,又或是心臟問題。不要忽視你的症狀。

以上就是專家對肚子咕嚕嚕叫做出的解釋,希望通過我們的解釋能夠給大家帶來幫助,肚子咕嚕嚕叫這是我們的腸胃功能在發生著抗議,所以在日常的時候,特別是吃飯的時候一定要細嚼慢嚥,不要說太多的話,對於一些碳酸性的食物盡可能的少吃,平時要養成按時吃飯的好習慣,這樣才能讓我們的腸胃變得更加的健康。