美容養生

用洗米水可以祛斑嗎

生活中淘米水可能是一個看不起眼的物品,但它又扮演著一個重要角色——肌膚養護劑,很多人在做飯時會把洗米水倒掉,覺得洗米水的用途不大,但洗米水還具備一個祛斑的功效,如果可以定時的用洗米水洗臉的話,你面部的斑點會慢慢得到改善,重新擁有一張美白動人的面容。

淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素,特別是頭一兩次淘米水含有鉀,淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性,加入食鹽入藥後,具有清火、涼血、解毒的功效。

研究發現,洗米水裡含有蛋白質、澱粉、礦物質等養分,可以用來洗臉、潤膚,煮後飲用,對保護胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫也嘗試以洗米水炒炙中藥,作為調養脾胃的藥方,對人體祛斑起著重要作用。

用淘米水加食鹽煮開後,外洗或外擦皮膚,對皮膚有比較溫和的清潔作用,而且可以保持皮膚表面正常的酸鹼度,抑制病原微生物的生長,防止皮膚搔癢。

另外,頭一兩道淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性,洗過兩次後,PH值約為7.2左右,這種呈弱鹼性的淘米水很適合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且與一般的工業洗衣粉相比,它的洗淨力適中,質地溫和,沒有副作用。

洗米水的作用非常強大,不要小看了它的用途,在每一天做飯的時候留下洗米水,讓它沉澱第二次,洗米水敷臉、洗臉、敷面膜都是可以的,在斑點的困擾之下,可能很多大牌護膚品都無法祛斑,但洗米水祛斑功效特別好,希望你可以堅持使用。