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曬太陽後皮膚過敏怎麼辦

很多人都喜歡曬曬太陽,尤其是在寒冷的冬季,暖洋洋的太陽會讓人感到心情舒暢,但是有很多的人會對太陽過敏,雖然冬天的陽光比較柔和,但是曬幾個小時後臉上還是會過敏,身體雖然暖和了,但是皮膚卻出現了問題,臉上會感到火辣辣的疼,而且還會感到皮膚緊繃,那麼,曬太陽後皮膚過敏怎麼辦呢,要怎麼處理才好呢?

曬前注意事項

曬前準備的重要性

冬日的太陽雖然不如夏季強烈,但是因為季節變換,氣壓變高空氣會變得稀薄。空氣稀薄對紫外線的遮擋作用就減弱了,如果曬太陽時沒有做好護膚措施,照樣會曬傷皮膚,讓皮膚紅腫過敏(這種現象醫學上稱之為日光性皮炎或者紫外線過敏)。

補水

曬太陽前先洗個臉,拍點保濕水和乳液,另外還要抹上防曬霜,如果你是男士不介意皮膚變黑可以不塗防曬霜,但是補水乳液這個不能少,水分是保持肌膚光澤有彈性的基本,缺水會產生緊繃、皮膚拉扯的不舒適感覺。

除了臉上補水,身體補水也是必不可少的,曬久了人因為溫度升高代謝會加快,排汗增加,身體的水分得不到補充,代謝物不能隨著汗液排出,堆積在體內,對身體不好,如果沉積在臉部肌膚,就會容易長斑。

選擇合適的時間

曬太陽的時間也是至關重要的,上午11點到下午3點之間,是紫外線最強的時候,冬季曬太陽要避開這段時間。夏季如果想曬太陽則要避開早上10點到下午4點的陽光。最好的曬太陽時間是早上8點到9點,此時的陽光柔和,室外的空氣也比較清新,曬個1小時半小時的,皮膚也不會過敏紅腫。

曬後皮膚過敏如何修復

冰敷

輕微的發紅發燙可以用棉布蘸些冰水冷敷十來分鐘,等皮膚恢復到本色,再用溫和的洗面乳洗個臉,最後拍些保濕水和乳液就可以了。

如果皮膚曬後紅腫的厲害還有些發癢疼痛,部分人還有起疹子的情況,那就是皮膚嚴重曬傷,紫外線過敏了。一般的處理方式是:

1、先用冰水冰敷十來分鐘,然後洗個臉。

2、另一邊取一些蘆薈放到冰箱冰10分鐘,取出來後敷在臉上,敷15分鐘。

蘆薈能消炎鎮痛,紅腫的厲害的可以睡覺前再用蘆薈敷一次,一般情況下過兩天就沒事了。如果皮膚曬傷嚴重的還是要去醫院,諮詢醫生。

上面所介紹的就是曬太陽後皮膚過敏怎麼辦呢,相信大家已經瞭解了,其實除了上面所介紹的方法外還可以敷面膜來減輕灼傷,曬後的皮膚過敏修復主要是通過補水來修復曬傷的皮膚細胞,可以用蛋清、蜂蜜、珍珠粉等混合做成面膜,敷在臉上來促進皮膚細胞的再生,改善皮膚的狀況。