營養飲食

吃鳳梨可以用開水泡嗎

鳳梨到底能不能用開水泡呢?很多人覺得吃鳳梨的時候用冷水泡,冷水裡面是有很多細菌,必須要將冷水裡面的細菌消除了,冷水是沒有經過高溫殺菌的,所以說不放心用冷水來泡制,這個時候人們想到了用開水來泡鳳梨,覺得用開水來泡鳳梨有殺菌消毒的功效,因為開水是經過高溫殺菌的,那麼鳳梨可以用開水泡嗎?

鳳梨中含有豐富的糖類、蛋白質、維生素C,有清熱解暑、生津止渴、利小便等作用。但鳳梨含有甙類、鳳梨蛋白酶以及5—羥色胺等物質,對皮膚、口腔黏膜都有刺激,而且有人天生對鳳梨就過敏,在食用鳳梨15分鐘至1小時左右會出現腹痛、噁心、嘔吐、腹瀉,同時出現過敏症狀如頭疼、頭昏、皮膚潮紅等甚至休克中毒,在這樣的情況下,一定要立刻停止食用鳳梨。

吃鳳梨的正確方法:把鳳梨切成片或塊放在鹽水中浸泡30分鐘,然後再洗去鹹味,就可以達到消除過敏性物質的目的,還會使鳳梨味道變得更加甜美。飯後半小時吃這些用鹽水浸泡過的鳳梨,既美味又營養。

用溫涼開水化鹽浸泡,鹽水濃度也不能太高,稍有鹹味即可。因鹽的用量不高,稍加攪拌很容易溶解. 浸泡時間不要過長,否則會使鳳梨喪失保健作用.

鳳梨是可以用開水來泡制的,開始泡制鳳梨可以得到更好的調味效果,這樣的鳳梨用來泡一下還可以消毒殺菌,這樣的鳳梨也是最好吃的,吃鳳梨的時候必須要注意合理的用量,避免一次性吃太多的鳳梨,鳳梨吃太多了是會麻舌頭的,吃鳳梨的時候用水來泡制裡面還需要添加鹽。