營養飲食

枸杞葉茶的功效與禁忌是什麼呢

枸杞作為一種滋補保健珍品,越來越多的人,用枸杞來泡酒或者是用枸杞來泡茶,發揮枸杞的功效,枸杞的食用方法非常的簡單,當然將枸杞泡成枸杞葉茶,也需要有很多的注意事項,很多人還不瞭解這種使用方法,下面就讓我們一起來瞭解下,枸杞葉茶的功效與禁忌是什麼呢。

一般人群都可以食用枸杞葉茶。

枸杞雖然是一種藥效上佳的滋補保建珍品,但其溫熱身體的效用十分明顯,對於高血壓患者、性情急躁者,或營養過剩者並不適宜枸杞葉茶。

《本草匯言》中贊它“能使氣可充,血可補,陽可生,陰可長,風濕可去,有十全之妙焉”。長期飲用枸杞葉茶也不會有副作用。

枸杞葉茶具有減輕性冷感,健胃,護肝補腎,抑制肺結核,消除便秘,緩解失眠,調理低血壓、貧血,治療各種眼疾與口腔炎症,並且可以護膚養顏。長期飲用,更是可以以治療體質虛寒,增強抵抗力,從根本上改善體質。

枸杞葉茶的做法

枸杞葉茶顧名思義,就是以枸杞的葉子製作而成的茶,它的味道清甜,功效甚多。是養身的很好選擇。下面為大家介紹枸杞葉茶的做法,讓大家足不出戶就可以享受到枸杞的魅力~

一種枸杞葉茶的製作方法,其特徵在於,它以枸杞葉和枸杞子為主要原料,加入蛇床子、兔絲子、肉蓯蓉、韭菜子和蓮子為輔料製成,其製作方法如下:

1、先將枸杞葉經殺青、揉制,製成茶葉狀;

2、然後提取出其它6種原料的濃縮提取液;

再將濃縮提取液加入揉制好的枸杞葉中,混合均勻後烘乾即得。

功效:補腎強身、強筋壯骨、延緩衰老的功效,長期飲用,更是可以治療體質虛寒,增強抵抗力,從根本上改善體質。

以上就是枸杞葉茶的功效與禁忌做出的詳細解答。那麼在經過我的講解之後,希望大家能夠引起足夠的重視,枸杞雖然有時很好的功效,但是也不能使用過度,這樣反而會造成營養不良的症狀,或者是營養過剩,為了能夠避免這些影響,還建議廣大的老年人,在選擇枸杞的時候要慎重的選擇。