兒童健康

小孩子腳後跟痛怎麼回事

現在有很多人都莫名其妙的感覺到腳後跟疼痛,其實有很大一部分腳後跟疼痛的人是因為腳後跟韌帶發炎導致的。當我們走路的時候,會產生很大的牽引力,這種力量往往很大一部分會集中在腳後跟的韌帶以及肌腱部位,如果說走路的時間太長,那麼這種力量刺激下,就容易導致腳後跟韌帶發炎疼痛。

近年,房屋建築多以混凝土鋪地,地面堅硬。有些兒童由於穿鞋不當,經常遭受硬地面刺激,可引起腳跟痛。這種情況,值得家長注意。 布鞋或薄底膠鞋,鞋底前後平齊,腳跟距離地面很近。由於兒童跟骨骨化中心正處於發育旺盛時期,對外界刺激非常敏感,小學生每天跑跳時間較長,上學還要走一段路程,使跟骨骨化中心受到刺激,引起跟骨疼痛。

足跟痛是常見的疾病,造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、蹠腱膜炎、跟骨病(骨髓炎、腫瘤、畸形性骨炎)、距跟關節炎等,最常見的是前五種疾病。 所以需要檢查一下明確病因,治療主要有藥物治療。

生長痛可能大,最重要的是及時休息.不要過度運動。適當補充鈣和口服維生素c。晚上用熱水器熱敷。必要時可用消炎鎮痛類的藥物。不會產生後遺症或影響小兒正常的生長發育。但是首先注意是否是風濕熱和滑膜炎的可能。

另外需要注意,不合適的鞋子是導致腳後跟疼痛的重要原因之一。這主要是一些鞋子可能鞋底板太硬,這就導致腳後跟韌帶受到的壓力得不到緩衝,最後使得腳後跟疼痛。另外還有一些人平時不注意腳部皮膚保養,腳後跟破了發炎了,引起了疼痛,才加以重視。