營養飲食

到底大蒜可以治咳嗽嗎

好多朋友在平時的時候如果不注意自己身體的調理後,就會出現好多的小毛病,其中咳嗽就是一種常常會發生在我們身體上的不正常現象,在有咳嗽的情況後,我們需要明白咳嗽的原因是什麼,然後要根據自己身體的情況來進行針對性的治療,下面一起來瞭解一下大蒜可以治咳嗽嗎?

1、蒜茸

將大蒜瓣去皮後搗成糊狀,裝入一個空藥瓶內,把瓶口對準鼻子,儘量吸嗅大蒜辛辣的味道,可視病情每天嗅聞4-5次。

嗅蒜瓣揮發出來的氣味治療咳嗽,類似中醫外治法的熏鼻法,對於能適應大蒜氣味的患者來說,有一定的治療作用,但僅限於輔助治療。

2、蒜薑泥敷腳心

睡覺前,洗淨雙腳後,取大蒜1瓣,生薑2片,研碎成泥狀,敷在腳心湧泉穴上,然後用膠布固定,連續敷7-10天。這種方法對咳嗽、流鼻血及便秘都有一定療效。

3、大蒜蒸水

取大蒜7-8瓣(小兒取2-3瓣),拍碎,放入碗中(加蓋),加水蒸20-30分鐘,涼後喝大蒜水,每日1-2次,嚴重時可每日3次。

中醫認為大蒜性溫,入肺經,民間偏多用大蒜治療咳嗽、哮喘等疾病,此偏方對治療寒性咳喘有一定效果,但是年齡過小的孩子服用還是有一定刺激性,建議慎用,以免刺激呼吸道咳嗽症狀反而加重。此外,大蒜素遇熱時會降低作用,使用時要注意火候及劑量。

通過以上的介紹,我們現在知道了大蒜可以治咳嗽,用以上的三種方法對咳嗽的效果也特別明顯,只是我們在平時的時候也要注意對咳嗽的預防,包括積極的鍛煉身體提高體質,同時也要注意自己在平時的生活習慣和飲食習慣。