中醫常識

按摩能美白嗎玄機在哪裡

日常生活當中很多人對按摩非常的感興趣,每次女性在敷完面膜或者是洗完臉之後都會不斷地拍打自己的臉,吸收鎖住水分,讓自己的臉能夠更加的變得白白嫩嫩,其實平時生活當中按摩還是有玄機的,只要找對了穴位按摩的話才對於自己的臉和全身都有好處,那麼按摩能美白嗎?想要黑色的肌膚變得光滑美白又該如何選擇哪些按摩方法呢!

按摩美白暗藏美白玄機

穴位美白的好處是可令全身肌膚收效,不像外塗方法般只能有效於塗抹位置,但由於按摩花時較多,亦要較長時間才見效,所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合於早晚沐浴後進行,效果更佳。

減褪曬黑膚色指壓法

用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒,做五次。

去汗斑指壓法

以下動作重複10次為一日療程。

1.用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓,每次六秒。

2.再用食指及無名指按眼肚位。

3.然後把手指轉向掩雙眼輕按,同樣是每次六秒。

4.最後再輕按眉尾至太陽穴位置。

減褪天生深膚色指壓法

1.用手掌或海綿沿小腿外側打圈,左右腳重複交替做,用力一點效果更好。

2.在距離腳踝內側7釐米位置,用大拇指按壓5秒。以上動作各重複6次。

想要按摩能美白嗎,很簡單首先我們可以根據以上的穴位來進行按壓,每天重複10次,按摩的效果帶來的不是很明顯,大約要過一道半月才能有很大的效果,相信大家可以堅持的下來。