營養飲食

春節飲用葡萄酒別誤闖這三大雷區!

馬上快過春節了,每到了這個時候,親朋好友的聚會是在所難免的了,那麼,聚會的時候怎能少的了酒呢?而且,很多人偏偏喜歡喝葡萄酒。在冬天喝葡萄酒最為講究,一旦飲用方法錯誤,很容易出現嚴重的問題。接下來就讓健康飲食專家來詳細說明一下。

薰制食品搭配葡萄酒

冬季來了,不少地方的居民喜好將雞肉、牛肉、豬肉等各類肉類煙熏或醃製成香腸、臘肉等薰制食品,更喜好將這些食物當做冬季的下酒菜。

其實,將這些薰制食品作為下酒菜並不科學,因為它們所含的亞硝胺和色素較高,在與葡萄酒同食後,會與酒精發生作用,不僅會刺激口腔與食道內的黏膜,而且可能導致肝臟受到損害,甚至引發癌症等惡性病變。所以,建議還是以新鮮肉類作為葡萄酒的“配偶”吧。

猛吃火鍋、大肆喝酒

冬季天寒地凍,不少人喜歡諸如火鍋、白酒等重口味的美食,認為多多食用可以抵禦寒冷、暖和身體,殊不知,如果猛吃火鍋再加大肆飲酒,很容易加重胃腸道的負擔,刺激腸胃系統,導致胃潰瘍等疾病的突發。尤其是一些工作強度高、壓力大的上班族,長期熬夜、飲食不規律本就傷胃,如果再貪食重口味的火鍋與烈酒,那被胃腸道疾病纏上的幾率就更大了。所以,為了胃健康,還是以清淡柔軟的飲食為主。

直接往葡萄酒里加冰塊

這樣的做法會因冰塊的加入而沖淡了葡萄酒的口感和香味,不利於品嘗葡萄酒的風味和品質,更可能引起胃寒脾虛者身體的不適,從而影響身體健康。

想喝到冰爽的葡萄酒,可以將冰塊倒入桶中,然後將整瓶葡萄酒放入冰桶裡進行降溫。白葡萄酒冰鎮至8-12攝氏度飲用最佳,紅葡萄酒冰鎮至14-18攝氏度飲用最佳。

這些做法無疑就是讓自己的身體陷入到危險當中,特別是在吃火鍋的時候,雖然沒有規定說吃火鍋不能喝酒,但是,小編還是建議大家最好不要飲酒,特別是喝葡萄酒。萬一腸胃受損,受罪的恐怕就是自己了,而且胃部疾病治療起來可沒那麼簡單。