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養生保健

今天你吃醋了嗎?只需一碟醋讓感冒君不再來

1.醋預防感冒

利用白醋薰蒸室內可以預防流感。利用醋的抗菌消炎作用,殺死空氣中的流感病菌。夏季經常開空調,室內空氣迴圈差,病菌容易在室內迴圈滋生,用此法可以預防感冒病毒交叉感染。

2.喝醋治療感冒

首先,喝醋可以殺死體內的甲型鏈球菌、肺炎雙球菌、卡他球菌、白色葡萄球菌及流感桿菌等等。其次,喝利用生薑泡醋。具有發汗、止吐、緩解頭痛等功效。適合因外感風寒造成的感冒,特別適用於夏季“空調病”。

3.外敷醋協助治感冒

感冒時會頭暈不清醒,使人工作效率低,生活節奏被打亂。利用浸泡過醋的熱毛巾敷在頭部,可以治療各種頭暈、頭痛。