營養飲食

生薑是塊寶 治病效果好

一、口腔潰瘍

1.用熱姜水代茶漱口,每日2至3次,只要堅持就可以看到效果哦!

2.一般6至9次潰瘍面即可收斂,還能預防口臭,清新口氣。

二、痰多咳嗽

1.用生薑15克煎湯,加白糖適量溫服,可見效。

2.早晚各1次,可治痰多咳嗽,殺死病毒,防止扁桃體感染。

三、感冒頭痛

1.將雙腳浸于熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋,並不斷添加熱水,浸泡至腳面發紅為止。

2.此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。

四、牙周炎

1.用熱姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。

2.如果喉嚨痛癢,可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用,每日2~3次。

五、偏頭痛

1.當偏頭痛發作時,可用熱姜水浸泡雙手。

2.大約浸泡15分鐘左右,痛感就會減輕,甚至消失。

六、面部暗瘡

1.用溫熱薑水洗臉,每天早、晚各1次,持續約60天左右,暗瘡就會減輕或消失。

2.此法對雀斑及乾燥性皮膚等亦有一定的治療效果。

七、腰肩疼痛

1.在熱姜水里加少許鹽和醋,用毛巾浸水擰乾,敷於患處,反復數次。

2.此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。

八、腳臭

1.將腳浸于熱姜水中,浸泡時加點鹽和醋,浸泡15分鐘左右;

2.抹幹,擦點爽身粉,臭味便可消除。