營養飲食

橘子皮泡水喝有什麼好處

橘子皮泡水喝有什麼好處

我們在選擇橘子皮泡水時,必須要知道的一點是。新鮮的橘子皮泡水並沒有什麼功效,而且還不利於健康,切勿搞錯了。

對身體有好處的橘子皮,是新鮮橘子皮曬乾炮製後的橘子皮,又名陳皮。陳皮,是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。用來泡水代茶飲,有清熱、止咳、化痰的作用。那麼具體來說橘子皮泡水喝有什麼好處呢?

A.治療身體小毛病

a.治療咳嗽痰多

用料:陳皮9克,核桃1個,生薑3片。

方法:水煎後服用。

b.治療嘔吐

用料:橘皮9克,大米50克,薑汁少許。

方法:水煎後加少許薑汁沖服。

c.治療食欲不振、消化不良

用料:幹橘皮3克,大紅棗10個。

方法:用開水浸泡10分鐘,飯前代茶頻飲,可治療食欲不振飲用,可治療消化不良。

d.治療燙傷

用料:爛橘子

方法:取適量塗于患於。

e.治療妊娠發熱

用料:橘子2個,黃瓜1個。

方法:將二者洗淨後搗汁飲用,每日2-3次。

f.治療聲音嘶啞

用料:橘子皮20克,梨2個。

方法:將梨洗淨後榨汁。橘子皮水煎。將梨汁與橘皮湯混合後同飲,笰-3次。

提示:此法對於急性喉炎、聲音嘶啞有一定療效。

g.防暈車

在上車前1小時,用新鮮的橘子皮,向內折成雙層,對準鼻孔,用手指擠提捏橘子皮,皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入,可有效地預防暈車。

h.治凍瘡

將橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油調均勻,抹在患處。

i.解酒

用鮮橘皮30克,加鹽少許煎湯飲服,醒酒效果頗佳。

j.巧治腳沙蟲

腳趾間被污水雜漬,易發生奇癢,若搔抓,則破皮流水,臭味難聞,此時可用鮮橘子皮猛擦癢處,止癢效果甚佳。

k.治睡覺磨牙

睡覺前10分鐘,口中含一塊橘皮,然後入睡,最好不要將橘皮吐出,若感到不適時,再吐出。

l.治便秘

鮮橘皮12克或幹橘皮6克,煎湯服用,可治便秘。

m.治口臭

將一小塊橘皮含在口中,或嚼一小塊鮮橘皮,可治口臭。

n.解魚蟹之毒

用適量的橘子皮煎湯飲服,可緩解食魚、食蟹後的中毒。

B.治療疾病

1.治療胃痛

用料:橘絡3克,生薑6克,紅糖少許。

方法:水煎後加入少量的紅糖服用。

b.治療慢性胃炎

用料:幹橘皮30克,白糖少許。

方法:將橘皮研成細末,加入白糖,空腹用溫開水沖服。

c.治療支管炎

用料:橘餅30克,大蒜15克。

方法:泡水代茶飲用。

d.治療感冒咳嗽

用料:鮮橘皮30克,水600毫升,白糖少許。

方法:水煎成400毫升,加適量白糖趁熱喝200毫升,半小時後加熱再喝200毫升,笰次。

提示:此法對於感冒引起的咳嗽有一定的療效。

e.治乳腺炎

生橘皮30克、甘草6克,煎湯飲服,可治乳腺炎。

f.治胰腺炎

用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當茶飲。有助於治療急性胰腺炎。

g.降血壓

將橘子皮切成絲晾乾作枕芯用,有順氣、降壓的功效,對高血壓病人很適用。

h.防止牙齒“酸倒”

食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實,只要在食酸橘後,即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下,就可以防止牙齒“酸倒”。