肚子上的妊娠紋怎麼去掉 產後去妊娠紋方法

夏天快到了，很多產後媽媽都在為肚子上的妊娠紋而發愁。想要穿短裙，又怕被別人看見自己皺皺巴巴的小腹。於是，很多寶媽都在網上找怎麼消除妊娠紋的辦法。今天，小編把一些自己平常整理的資料分享給各位寶媽，讓我們一起來瞭解一下如何消除妊娠紋。

肚子上的妊娠紋怎麼去掉 產後去妊娠紋方法

一、均衡自己的飲食

很多女性在諮詢生完孩子肚子鬆弛怎麼辦的時候，都說到自己怕吃多了胖，因為自己的體制就是多吃一點就會胖，這個其實很多人都是這種體制，而避免這種體制麻煩的根本解決方法就是吃水果。

在兩餐之間，吃蘋果、香蕉或者是應季的水果，都不錯，既能減肥，增加飽腹感，同時還能補充營養，而水果中的維生素C也是補充肌膚細胞營養的重要物質，對產後瘦身有極大的幫助。

肚子上的妊娠紋怎麼去掉 產後去妊娠紋方法

二、讓運動解決妊娠紋

妊娠紋出現的位置並不僅限於腹部，在臀部、大腿以及胸部等位置都有可能出現，

而要想解決妊娠紋，可以採用臀部緊實收縮法，這個方法對去除腹部、臀部以及大腿部位的妊娠紋有很好的效果。具體做法如下：

首先，仰面平躺在床上或者是地墊上，腿部稍微彎曲，將雙手自然的放在身體的兩側，然後盡可能的抬高自己的臀部。

其次，抬起臀部的時候，小腹用力，堅持三秒鐘，緩慢放下。下一次抬臀之時可以通過大腿用力的方式進行，同樣堅持三秒鐘後還原。

重複同類動作十五次，每週做三次，只要一個月就能明顯的感到自己的臀部、大腿以及小腹位置有所緊致，而妊娠紋也會減輕不少。

肚子上的妊娠紋怎麼去掉 產後去妊娠紋方法

三、專業科學去妊娠紋

對於科學去妊娠紋，很多人都不相信，主要是因為現在市場上有很多假冒產品，寶媽擔心對身體有害。的確，市場上確實有這樣的產品，但是同樣的也有有效安全去除妊娠紋的產品，比如美腹麗人。

那麼美腹麗人作為一款專業的祛除妊娠紋的產品，又有哪些過人之處呢?

一丶 安全。美腹麗人官方表示，產品絕對：無添加酒精、無添加皂基、無添加礦物油、無添加抗生素、無添加重金屬。一次治好，絕不反彈。

二丶效果是所有購買者關注的焦點，但是相對於其他因素，效果並不容易。因為很多時候，大家都是在網上購買的，網上評論真真假假，有虛有實，如何從中判斷真假有用資訊對購買者來說非常重要。

通過小編多年的網購經驗，小編覺得，完全好評的不一定是好，有好有壞且好評多於差評的才是真正的好，當然差評多的，自然就不值得購買。為什麼這樣說呢?首先，很多寶媽在諮詢去肥胖紋的產品哪個好之時，都希望買到最合適的，而商家的希望則是賣出產品，賣出品牌。

而競爭對手之間總會有一些惡意競爭的情況存在，所以有差評也是在所難免，只要在極少範圍之內，就說明這個產品還是值得期待的。如果全部是好評，則要考慮一個問題，是否有商家作弊的行為，所以判斷真假很重要。

三丶廠家的資歷

通常情況下，資歷越深，代表著產品效果越好。這並不是說新公司新產品就沒有效果，只是因為相對於新公司新品牌，創立多年的老公司和老牌子往往更容易讓人信服。所以在購買去妊娠紋產品的時候，可以先看看品牌的廠家，如果是多年的老牌子，那麼，可以放心使用的幾率就更高。

肚子上的妊娠紋怎麼去掉 產後去妊娠紋方法

小編提示：如果您購買了專業的祛妊娠紋的產品，要每天堅持使用，在使用的過程中要不斷地輕輕的按摩，已達到很好的吸收效果，希望看過小編文章的寶媽們都能健康美麗。