中醫常識

動動嘴巴!所有女人都能嬌滴滴水嫩嫩

春季萬物復蘇,生機勃勃。春季不僅是養肝護肝的好時期,也是美膚的好時候。想要肌膚變得更白,除了日常基礎護理外,還有可以美白的中草藥。下面我們一起來看:

白果仁,讓肌膚更嬌美

白果仁性味甘、苦、澀、幹,白果酸在體外可抑制一些皮膚真菌,故外用可治頭面手足多種礙容性皮膚病,並可延緩皮膚衰老,防止皮膚粗糙。

美容功效 將白果仁搗成液漿塗於臉上,可令肌膚柔嫩光滑,白皙嬌美。

白蘇美容,不一樣的感覺

白蘇美容在愛美人士中引起的反響,足以表明白蘇的魅力所在。將鮮白蘇葉擦於腋下可去腫瘤,更奇妙的是 它能將令人尷尬的狐臭一掃而空。

美容功效 乾燥、起皺、灰黃的皮膚尤其適合用白蘇美容,富有彈性而潔白的肌膚是白蘇給渴望美白的人士帶來的福音。

白芷,給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白,為古老的美容中藥之一,市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更為顯著 白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用,並可改善微循環,促進皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老。

美容功效 柔嫩的肌膚潤澤光滑,滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

白蒺藜,給你嬰兒般的肌膚

白蒺藜又名刺蒺藜,含有多種生物鹼和甙類,有降血壓、降血脂等作用,其中所含的過氧化物分解酶,具有明顯的抗衰老作用。

美容功效 久服可祛臉上瘢痕,並讓肌膚柔嫩潤滑。

白芨,讓肌膚更光滑

白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等,外用塗擦,可消除臉上痤瘡留下的痕跡,讓肌膚光滑無痕。

美容功效 滋潤肌膚,令肌膚光滑如玉。

推薦藥膳:

增白養顏——紅棗香菇湯

原料 幹香菇20只,紅棗8只,料酒、精鹽、味精、薑片、花生油各適量。

製作 1.將幹香菇先用溫水浸發至軟,再用涼清水洗去泥沙;將紅棗洗淨,去核。 2.用有蓋燉盅,加進澄清過濾的泡發香菇的水和加入適量清水,再放入香菇、紅棗、精鹽、味精、料酒、薑片、熟花生油少許,蓋上盅蓋,上蒸籠蒸1小時左右,出籠即可食用。

特點 滑潤適口,甜、鹹、香、辣味均有,但口味柔和鮮香。

說明:香菇含有較高的蛋白質、糖、維生素、尼克酸、微量元素和多種氨基酸、酶、核酸等。其性味甘平,有健胃益氣、滋補強壯的作用。核酸類物質,可抑制血清和肝臟中的膽固醇增加,有阻止血管硬化和降血壓作用,可防病健身抗衰老。香菇中含有麥角固醇,經人體吸收後可轉化為維生素D,因而可以防治佝僂病和貧血,對健美的有重要意義。紅棗是馳名中外的滋補美容食品,它能補中益氣,養血生津,健脾養胃。可治療脾胃虛弱、營養不良、氣血虧損等症引起的面容枯槁、肌皮失調、氣血不正等症。二物組成此菜肴,是很好的健美、抗衰老之品,會使女性容顏大發,青春久駐。