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健康常識

喝水加一物,排出10年毒(防癌必備,值得一生收藏)

第1種:菊花泡水

主要功效

1預防感冒,咽喉腫痛

菊花,金銀花,茉莉花一起泡著喝,可清熱解毒,可防治風熱感冒、咽喉腫痛、癰瘡等,常喝更可降火,有寧神靜思的效用。

2恢復視力

平常泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助,經常玩微信的朋友一定試試。

3抵抗輻射

日常生活中多喝菊花茶有助於防止輻射,經常對著電腦的上班族,應該多喝菊花茶,這樣能夠抵觸電腦的輻射。

第2種:苦瓜泡水

主要功效

1解毒排毒

苦瓜中有著非常豐富的維生素C,並且不管什麼季節喝苦瓜水,都有著很好的解毒排毒功效。

2降低"三高"

苦瓜可以有效降低血液中脂肪和血糖的含量,使血液中膽固醇的含量降低,促進血液流通順暢。

3促進代謝

苦瓜性寒味苦,對心、肺、胃具有清涼解渴,促進新陳代謝的作用。

第3種:金銀花泡水

主要功效

1治拉肚子

金銀花對多種致病菌如金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等均有一定抑制作用,治拉肚子。

2皮膚瘙癢

喝金銀花可以消除皮膚瘙癢。對於身上有皮炎濕疹癬的朋友,平時多喝金銀花,配合外用塗抹「齊峰堂本膚膏」不僅止癢,還可以起到完全恢復,防止反復的作用,10多年花了上千沒有好的朋友也可以用,平時少吃辛辣,海鮮,恢復會更快。

3治風熱感冒

對外感風熱或溫病初起,身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽幹口燥等有一定作用。

第4種:檸檬泡水

主要功效

1預防心肌梗死

預防高血壓:檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用,可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死。

2去除痰多

更鮮為人知的是,檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。痰多的朋友多泡點喝吧。

3預防腎結石

檸檬水中含有大量檸檬酸鹽,能夠抑制鈣鹽結晶,從而阻止腎結石形成,甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少。

第5種:枸杞泡水

主要功效

1護肝養肝

枸杞中的多糖對肝臟有著很好的保護作用,可以降低血清穀丙轉氨酶,促進肝損傷的修復,使肝功能正常運行。

2去除面部皺紋

枸杞有很好的抗衰老功效,泡水經常喝喝可以延緩面部衰老,改善皺紋。想徹底去除面部皺紋可以用小綠瓶的「膚斯曼緊致精華液」,它能去除面部99%的皺紋,看上去年輕10歲,認准膚斯曼的防偽,某寶和屈臣氏都有。枸杞所含的豐富多糖、維生素E、硒及黃酮類對皮膚抗氧化也有很好幫助。

3防治糖尿病

枸杞能夠降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水準,對糖尿病患者具有一定的療效。

第6種:山楂泡水

主要功效

1促進消化

山楂片營養豐富,含有豐富的糖類、蛋白質、脂肪、鈣、磷鐵和維生素C等營養成分,食後有生津開胃、助消化的功效。

2降血脂

山楂具有不錯的降血脂的功效。高血脂的人可以適當泡山楂水喝,會有很大幫助。

3利尿通便

山楂片泡水還有利尿通便的功效,所以出現便秘的人可以適當多喝一點。但是如果本身有胃潰瘍之類的胃病,則最好少喝。

第7種:薄荷泡水

主要功效

1預防口臭

薄荷葉,有健胃助消化、促進新陳代謝、增強體力、抗衰延壽、清熱解乏等功效,還可以預防口臭。

2面部痘痘

薄荷特有的多種茶萘酚酸,可以改善面部痘痘。如果想一次性去除臉上的痘痘和痘印,可以用草本配方的『艾林卡祛痘套裝』,一般20天左右就可以恢復,另外他可以平衡油脂,預防痘痘再生,身邊有些朋友好幾年的青春痘,痤瘡都是用它好了。另外平時經常喝點薄荷對恢復會有更好的幫助。

3解乏解渴

薄荷水尤其適合運動後飲用,小小一杯就可以快速解渴,而且能夠幫助排除體內的廢物毒素。

第8種:羅漢果泡水

主要功效

1咽喉發炎

咽喉炎和氣管炎者都可以用羅漢果花泡茶,來緩解病情。

2去腳氣灰指甲

常喝羅漢果可以緩解真菌引起的腳氣腳癢和灰指甲。對於反復的腳氣可以用『齊峰堂足寶粉』泡腳,連續泡幾次就可以徹底殺菌,防止腳氣再次反復。如果有灰指甲一直不好,可以用『齊峰堂灰甲清』抹抹,使用很方便,不用包甲,很快就好。因為是草本配方的,用好了可以防止再次出現。

3去除口臭

常喝羅漢果改善口腔和食道環境,去除口臭,口腔異味。

第9種:蒲公英泡水

主要功效

1慢性胃炎

將蒲公英葉子還有豬肚清洗乾淨之後用水燉煮,豬肚軟爛之後服用,每天服用兩次,幾天就好。

2祛斑淡斑

蒲公英中含有微量元素能改善面部色斑。如果想徹底去除面部各種斑點,可以用[膚斯曼百草美人霜],最近朋友圈特別火,它能輕鬆去除面部各種色斑,遺傳雀斑也可以。因為是草本的,所以在美白的同時能防止斑點再生,一定要認准膚斯曼防偽,某寶和屈臣氏都有。然後平時多喝點蒲公英會更有利於斑點的消散。

3解乏解渴

薄荷水尤其適合運動後飲用,小小一杯就可以快速解渴,而且能夠幫助排除體內的廢物毒素。